Як швидко прийти в норму після випивки

Як швидко прийти в норму після випивки

Новий рік вже настав, тобто свята тривають, і вони ніколи не обходяться без алкогольних узливань. Як бути, якщо вас мучить похмілля або потрібно швидко прийти у форму?

Так, ситуація!

Ситуації бувають різні. Ви випили, а тут вам подзвонили і терміново призначили ділову зустріч. Чи ваше чадо за хуліганство забрали в поліцію, і потрібно його виручати. Чи має відбутися спілкування з кимось, перед ким не хочеться з'явитися в нетверезому стані. Або ви погано себе почуваєте і буквально не можете з ліжка піднятися, а вам потрібно працювати, робити справи, ходити магазинами, везти дитину на дитяче свято, у черговий раз готуватися до приходу гостей.

Існує міф про деякі таємничі «методи спецслужб», що дозволяють швидко протверезіти. Насправді ці методи широко відомі і доступні кожній людині. Ми не говоримо про ситуації, коли людину треба виводити із запою за допомогою фахівців. У більшості випадків ми цілком здатні допомогти собі самі або призвати на допомогу домочадців.

Чудо-таблетки

Найпростіший, здавалося б, вихід з положення, прийняти який-небудь лікарський препарат, що позбавляє від похмільного синдрому. Це може бути і спеціальний «антипохмільний» засіб, і будь-який сорбент, скажімо, активоване вугілля, яке допоможе вивести з організму токсини, і елементарний аспірин. Правда, при важкому похміллі медикаменти не завжди спрацьовують. В усякому разі, так швидко, як хотілося б. До того ж, буває так, що той або інший препарат не показаний людині у зв'язку з якимись недугами - захворюваннями шлунково-кишкового тракту, печінки, жовчного міхура або бруньок, аллергиями.

Їжа і питво


Зняти синдром похмілля допоможе нашатирний спирт. Для цього п'ять крапель спирту розводять в склянці води і випивають залпом, затиснувши ніс рукою. Можна замість цього просто понюхати нашатир.

Можна попити зеленого чаю з м'ятою і імбирем. Проте випити його доведеться не менше 3-4 чашок - до того як ви відчуєте себе тверезим. Так що для такої процедури вимагається деякий час.

Також при похміллі можна використати наступний рецепт. Налити в склянку 20 крапель спиртової настоянки м'яти і випити разом. Стан протверезіння прийде практично миттєво.

Понизити дозу алкоголю в крові допоможуть певні продукти. Це малина, свіжа спаржа, часник, зелень петрушки. У них містяться речовини, що руйнують спиртові з'єднання. Ще один спосіб швидко протверезіти - випити свежевыжатого лимонного соку. Ну і, звичайно, не варто забувати про старий добрий огірковий розсіл і томатний сік.

Одного разу до мене у гості зайшла сусідка, яка перед цим перебрала удома (здається, були якісь свята). Вона скаржилася на погане самопочуття, головний біль. У мене в холодильнику стояла банка з розсолом з-під огірків. Я налила склянку розсолу і запропонувала сусідці випити. Буквально через декілька хвилин їй стало краще.

Комплексні методи

Якщо необхідно вивести алкоголь з організму за 20-30 хвилин, то можна прийняти холодний або контрастний душ, потім випити дуже міцний чай або каву без цукру. Проте перш ніж проводити ці процедури, необхідно викликати блювоту, інакше вони не подіють.

Якщо у вашому розпорядженні є пара годин, спробуйте очистити організм, випивши 3-4 літри води без газу або сечогінні засоби. Можна додати фізичні навантаження, наприклад, відправитися на пробіжку. Після цих процедур рекомендується випити фруктового соку і з'їсти гарячий обід, потім прийняти контрастний душ. Все! Ви як огірочок!


Якщо треба швидко привести в тверезий стан іншої людини

Якщо хтось з ваших друзів або близьких «ніякій», і необхідно терміново привести його до тями, допоможе інтенсивний масаж вух і ступень. При допитах, приміром, часто практикується такий метод. Кладуть долоні на вуха допитуваного і сильними рухами розтирають. Як варіант - злегка укусити п'яного за мочку вуха. Після цього нетвереза особа досить швидко приходить у відносно осудний стан. А що заважає нам застосувати цей спосіб в повсякденному житті?

Ще можна нарізувати в тарілку цибулі і дати п'яному понюхати його запах. Також наливають на потилицю крижаної води так, щоб вона почала стікати по спині. І нарешті, зовсім вже екстремальний спосіб: залити теплою водою коров'ячий або кінський гній, зібрати цю рідину в склянку і влити суб'єктові в рот. Метод, звичайно, досить жорсткий, але дуже ефективний. Рекомендується, якщо вже нічого іншого немає під рукою або інші способи не допомагають.

Пам'ятайте, в такій ситуації не варто засуджувати ні себе, ні інших: далеко не усі з нас «знають» свою норму. А в передсвяткові і святкові дні люди розслабляються і іноді не стежать за кількістю випитого, особливо в компанії. «Розплата» ж настає не відразу. Але ця справа цілком виправна, якщо підійти до проблеми грамотно.


Надрукувати  

Схожі матеріали