Як бути красивою?

Як бути красивою?

Бути красивою хочеться усім жінкам. Нехай навіть це не зробить нас абсолютно щасливими, але хоч би трохи більше задоволеними життям - точно! Найприємніше, що краса цілком залежить тільки від нас самих. І журнал «Сама» не втомлюється це доводити!

На солодке

Що там не кажи, тортики і інші десертні радощі - це дуже хороший антидепресант, це знають усі жінки. Але чи можна поєднати струнку фігуру і любов до солодкого? Можна, упевнений відомий дієтолог Олексій Ковальков. У своєму блозі на сайті журналу «Сама» він розповідає, чим саме шкідливі різні десерти. «Звичайно, десерти не можна віднести до повністю дієтичних продуктів, адже усі вони готуються з калорійних інгредієнтів: олії, борошна, яєць, сметани. Але калорії тут не найстрашніше. Найбільш шкідливі десерти - з високим вмістом жиру», - розповідає Ковальков.

Але не все так погано! Серед десертів по-справжньому корисні і не небезпечні для талії! Загляньте у блог, і ви дізнаєтеся, які солодощі можна їсти без побоювань за фігуру, а заразом отримаєте від знаменитого дієтолога рецепт дивовижного(і смачного!) засобу для підйому імунітету і боротьби з анемією, сердечними перебоями, а також загальною слабкістю.

Огірки проти зморшок

Продовжуючи «їстівну» тему, перейдемо до тих продуктів, які можна не лише є. Так-так, у вас в холодильнику ховається цілий косметичний магазин! У кожної хазяйки є свої народні рецепти краси, але ви упевнені, що знаєте все про корисні властивості, наприклад, огірків? Напевно вам будуть цікаві наші ідеї масок для проблемної шкіри, для втомленої шкіри і для зростання і зміцнення волосся! Поизучайте розділ «Краса» на сайті - і ви знайдете ще багато цікавого і несподіваного.

Сюрприз!


Ну, і наостанок ми раді представити вам черговий номер журналу «Сама», який поступить в продаж вже 13 серпня. Адже він цілком присвячений саме красі! Тема вересневого номера журналу - «Краса в твоїх руках». Редакція підготувала безліч статей, які допоможуть вам стати ще прекрасніше і, - щасливіше. Серед інших тем: «Кому довірити догляд за собою: собі або фахівцям»?, «Корисні поради для домашнього відходу - масаж, мелирование, обгортання», «5 секретів краси від Ольги Кабо», «Спецкурс оздоровлення і омолоджування вашої шкіри», чи «Правильно ви зберігаєте і використовуєте косметику»?, «Модний макіяж осені. Наша покрокова інструкція» і «Краса в пігулках. Усі секрети космецевтики».

А крім того, усіх читачок, які куплять №9 журналу «Сама», чекає приємний сюрприз - в журналі ви знайдете спеціальний код. Ввівши код на нашому сайті, ви отримаєте доступ до онлайн-консультації гінеколога! Абсолютно безкоштовно і анонімно ви можете поставити будь-яке питання на інтимну тему провідному фахівцеві незалежної лабораторії ИНВИТРО Ноне Овсепян.

Приємного і красивого серпня вам, дорогі!


Надрукувати  

Схожі матеріали