Вік красі не перешкода

Вік красі не перешкода

Як зберегти красу і продовжити молодість? Що для цього можна зробити?

Хочете виглядати прекрасно? Звичайно, хто ж не хоче!

Якщо вам років тридцять, турбуватися не про що. Природа доки ще працює на вас. За умови, що ви ведете нормальний спосіб життя, правильно живитеся, доглядаєте за собою, можете бути упевнені у своїй невідхильності.

Але, на жаль, вік має тенденцію підвищуватися, роблячи нас мудріше, але при цьому залишаючи сліди на обличчі і фігурі. Але не все так погано. Не потрібно зневірятися. Вірніше, опускати руки.

Побачивши перших серйозних зморшок ми мчимося в магазин косметики і судорожно шукаємо креми і маски для особи. Безумовно, це правильний крок. І на перших порах добре працюючий. Але проходять роки і навіть самі кращі креми перестають «працювати» на обличчі.

Річ у тому, що з роками все частіше трапляється затримка рідини в організмі. А це означає появу набряків не лише на ногах, але і особі. Тут вже ніякі креми не допоможуть утримають красу. Мішки під очима, пухкі щоки не фарбують нікого. Що ж робити?

Не опускати руки! Вірніше, дати їм роботу. Візьміть за звичку пару раз на тиждень готувати для себе цілющі настої. Це можуть бути настої з квіток липи, шавлії. Прекрасний сечогінний ефект має чай із зібраного і висушеного листя смородини, вишні, малини з додаванням меліси або м'яти, липового цвіту. При сильних і частих набряках готуйте відвари з куплених в аптеці сечогінних зборів. Не сподівайтеся на сечогінні пігулки. Прийом пігулок поза сумнівом, швидше і бесхлопотнее, але не дуже корисний для організму.


Липовий цвіт і шавлія недаремно називають жіночими травами. Їх застосування приносить безперечну користь жіночому організму. Окрім легені сечогінного вони також мають омолоджуючий ефект, допомагають впоратися з приливами в період клімаксу.

Ще одне застереження: дуже часто настій приготований, але сиротливо стоїть на столі після двох відпитих ковтків. Хазяйці то колись, то забула. А коли згадала: настій вже зіпсувався.

Є перевірений спосіб стовідсоткового прийому засобу. Якщо ви працюєте, віднесіть рослинний засіб на роботу. При нагоді з ранку залийте чайну ложку засобу склянкою окропу, прикроюйте згори кришкою і нехай настоюється. Вам обов'язково впродовж дня захочеться випити чаю або води. Ось і пийте на здоров'ї! Будьте готові до того, що колеги пристануть з питаннями : що це ви там таке ароматне п'єте? Якщо не жаль, почастуєте їх. Здоровий колектив - дружна робоча обстановка!

Якщо протягом тижня ви хоч би два-три рази вип'єте такий чай, відсутність набряків гарантована.

Фито-чай з листя малини, смородини, вишні, липового цвіту окрім сечогінного ефекту в період застуди і епідемій грипу врятує вас від хвороб. Цей чай зміцнює імунітет, підвищує опірність організму інфекціям.

У кінці червня або початку липня нарвіть листя малини, смородини, вишні, зберіть липовий цвіт, мелісу, м'яту. Вимийте ароматну масу, розкладіть сушитися в затіненому місці. Висушену сировину можна перемолоти у блендері, а можна скласти в пакет, зав'язати його і руками розім'яти вміст. Правильно висушене листя добре крошатся. Можна зробити декілька сортів чаю. Змішуйте масу, як вам хочеться. Але самим вітамінним і сечогінним буде повний склад. Бережіть ароматний чай в скляній, щільно закритій, банці.

Є одне застереження. Якщо ви дуже виконавчі і вам сподобався настій з шавлії або липи, необхідно пам'ятати, що приймати кожного з них щодня можна не більше десяти днів, після цього потрібно замінити його іншим.

Регулярний прийом впродовж місяця цих рослинних засобів хороший в період появи приливів. У такий час п'ють один місяць настій липи, другої, - шавлії. Через місяць-півтора при необхідності можна повторити курс.


Настої липи і шавлії хороші в замороженому виді. Дуже добре протирати вранці особу і шию кубиками льоду. Але якщо боїтеся холодного, використайте замість кубиків охолоджений настій (з холодильника). Наносьте його на шкіру ватним диском або ватою. Витирати після процедури шкіру не потрібно. Нехай засіб вбереться саме в шкіру обличчя і шиї. Тільки після повного вбирання наносите крем.

У ідеалі проробляти процедуру потрібно кожен ранок. Але навіть двічі в тиждень виконана маніпуляція здивує і порадує вас результатом.

Один раз в тиждень порадуйте себе власноручно приготованою маской-скрабом для особи. Змішайте чайну ложу сметани, половину чайної ложки морської солі, чайну ложку вівсяних пластівців, чайну ложку соку яскраво-червоне, половину чайної ложки маслинової або соняшникової олії.

Нанесіть засіб на обличчя і шию, легенький помасажуйте, залиште на 15-20 хвилин. Залишки маски можна нанести на кисті рук. Змийте теплою водою, нанесіть поживний або зволожуючий крем на обличчя і шию.

Важливий момент! Особливої користі ці старання не принесуть при споживанні дуже солоної, копченої, гострої їжі. Постарайтеся дотримуватися здорового харчування. Обмежте вживання ковбас і сосисок, копченого м'яса і риби, загортань, газованих солодких напоїв.

Замініть ковбасу нежирним м'ясом, копчену рибу на запечену з овочами, загортання на свіжі або заморожені овочі і фрукти, газовані напої на настої зі свіжих і заморожених ягід.

Ваші старання не пропадуть дарма. Хороше самопочуття і прекрасний зовнішній вигляд стануть кращою нагородою для вас!


Надрукувати  

Схожі матеріали