Уся правда про шкоду паління кальяну

Уся правда про шкоду паління кальяну

- Яка важка видалася робочий тиждень. Може, сходимо куди-небудь, колеги? - боязко запропонувала рядовий менеджер одного банку своїм колегам. - А що, давайте, - підтримав молодий шеф дівчину. - Тільки щоб кальян в меню був. - Ага, точно, і щоб неодмінно на молоці, - розвинула тему худенька брюнетка, виглядаючи із-за свого монітора.

Ще якісь років 10 назад усі знання північно-східної частини пострадянського простору про кальян зводилися до кадрів «Білого сонця, що запам'ятовуються, пустелі», в яких східні старички з рідкісними сивими борідками затягувалися димом через екзотичну трубку. Сьогодні ж паління кальяну - невід'ємна частина клубного життя, кальян є в кожній другій сучасній сім'ї, виїжджає і розкурюється хазяям на вилазках, в лазнях, багаті люди відводять цілу кімнату у будинку під паління кальяну, модні глянсові журнали присвячують цілі смуги культурі його паління.

Разом з екзотичною модою на паління кальяну якось ненав'язливо в умах обивателя осів міф про його нешкідливість. Нібито в основі паління кальяну не звичайний тютюн, а спеціальні тютюнові склади, вміст смол і нікотину в яких менший, ніж в звичайній сигареті. Крім того, дим нібито проходить додаткове очищення через воду, молоко або вино, які являються неодмінній складовій технології паління кальяну.

Затяті прихильники паління кальяну стверджують, що процес цей є прекрасним способом релаксації і зняття стресу, не викликає звикання, а охолоджений дим виключає опік легенів.

Що ж відбувається насправді при палінні кальяну і чи так нешкідливе це модне нині захоплення?

По-перше, небезпеку представляє не лише сам процес паління кальяну, але і гігієна цього дійства. Річ у тому, що паління кальяну - цей захід колективний. У розкурюванні кальяну, як правило, бере участь в середньому 6-8 чоловік. При цьому дуже часто індивідуальні мундштуки, навіть якщо і приготовані, залишаються незайманими, або відкладаються в процесі розкурювання. Дотримання правил гігієни при палінні кальяну в нічних клубах і того гірше. За ніч один і той же кальян кочує від одного столика до іншого, від однієї групи відвідувачів до іншої, іноді до 10 разів. Офіціант, звичайно, повинен продезинфікувати трубку, але вірогідність, що він це зробить, знижується пропорційно наповненості закладу і затребуваності кальяну. Між тим, через кальянную трубку легко передаються такі жахливі захворювання як гепатит, герпес, туберкульоз або навіть венеричні букети(!). Яким чином ми ризикуємо отримати останні? А Ви можете поручитися, що Ваш колега по розкурюванню кальяну перед цим не мав орального сексу?

По-друге, кальян здатний викликати звикання. Останні дослідження Всесвітньої Організації Охорони здоров'я підтвердили, що навіть нерегулярне паління кальяну здатне змусити некурящу людину потягнутися до звичайної сигарети.


По-третє, міф про те, що кальянные тютюнові суміші не містять шкідливих речовин сформувався через те, що частенько на їх упаковці не міститься ніякої інформації про їх склад. На самій же справі кальянные тютюнові суміші утримують значно більше шкідливих речовин, чим гірша з сигарет. Спеціальні дослідження повідомляють нам страхітливу статистику. Виявляється, одне затягування кальяну подає в наші легені 30(!) літрів диму, у той час коли ціла сигарета найнижчої якості - всього 2 літри. А година паління кальяну по шкоді, що наноситься здоров'ю, порівнянна з 100 викуреними сигаретами! Чим багаті подібні надмірності? Найнеприємніший наслідок - багатократний ризик отримати онкологічне захворювання, що збільшується.

Попереджений - отже озброєний! Але що ж робити, якщо паління кальяну вже невід'ємна частина стилю вашого життя і відмовити собі в цьому задоволенні ви не в силах? Медики закликають завзятих курців кальяну не відмовлятися від індивідуальних мундштуків, використати при палінні спеціальні кальянные суміші тютюну, не забувати промивати колбу, шланг і трубку кальянного пристрою, не наливати в колбу при палінні кальяну нічого міцнішого за вино, щоб не посилювати і так переконлива отримувана шкода(краще використати гранатовий сік або молоко). З тієї ж причини паління кальяну не рекомендується супроводжувати розпиванням спиртних напоїв(краще пити чай). Також для зниження шкоди від паління кальяну необхідно палити його в добре провітрюваному приміщенні, а краще на свіжому повітрі.

І пам'ятаєте, знаходячись в полоні міфу про розслабляючий ефект кальяну, що непоганою і корисною альтернативою розслабленню за допомогою кальяну являється сауна, прогулянка на свіжому повітрі, зайняття в тренажерному залі або кисневий коктейль в модному барі.


Надрукувати  

Схожі матеріали