Нерегулярні місячні: як відновити цикл народними засобами, препаратами

Нерегулярні місячні: як відновити цикл народними засобами, препаратами

Жіночий організм влаштований зовсім інакше, ніж чоловічий. Одна з таких відмінностей - місячні. Як відновити їх, якщо стався якийсь збій? Про це та багато іншого ви дізнаєтеся з цієї статті.

Небезпека збою циклу

"Для чого ж нам потрібна менструація? Ну не було б її, і жити стало б простіше! "- так міркують ті, хто абсолютно не уявляє, наскільки місячні важливі для жіночого організму. По-перше, наявність менструацій - одна з ознак фертильності. Отже, представниця прекрасної статі здатна до запліднення, якщо з органами малого тазу все гаразд. По-друге, матка щомісяця очищається завдяки такій природній кровотечі. Крім того, за наявність або відсутність менструацій відповідають яєчники. Саме вони допомагають якісно працювати щитоподібній залозі. При довгій їх відсутності відбувається серйозний гормональний дисбаланс. Тому, якщо ви помітили, що місячних немає тривалий час, варто звернутися до гінеколога.


Вважається, що, поки присутні так звані критичні дні, жінка залишається молодою і здатною до дітонародження. Недарма до п 'ятдесяти років відбувається в' ядання і менструація припиняється. Це своєрідний показник того, що настає новий період життя.

Причини збою

Бувають ситуації, коли тривалий час відсутні місячні. Як відновити їх? Для цього необхідно знати причини, з яких їх немає:

  1. Стресова ситуація. Коли жінка перебуває в стані нервової напруги тривалий час, у неї може статися затримка. Як правило, вона буває недовгою і не тягне за собою ніяких проблем. Це відбувається тому, що організм включає свою захисну функцію: поки є стрес, народжувати не можна.
  2. Недосипання, сильні фізичні навантаження. Якщо ви трудоголік і зовсім не відпочиваєте, то незабаром можете випробувати на собі аменорею, або тривалу відсутність місячних. Менструація вважається досить складним фізіологічним процесом, а тому організм таким чином економить ваші сили. Як показує практика, професійні спортсменки часто страждають нерегулярним циклом. Всьому виною сильна фізична напруга.
  3. Зміна кліматичної зони. Можливо, ви приїхали відпочивати туди, де температурний режим зовсім не такий, як у вашій місцевості. З цією проблемою стикаються представниці прекрасної статі, які вирушають на відпочинок за кордон, особливо ті, хто їде з холодної півночі на спекотний південь. Організм такі подорожі сприймає як стрес.
  4. Різке зниження ваги. Ті, хто сидить на жорстких дієтах, знають, що раптова втрата ваги практично завжди супроводжується тривалою затримкою. А ось дівчата, які страждають на анорексію, втрачають менструацію на дуже тривалий час, чим можуть викликати у себе безпліддя.
  5. Прийом лікарських препаратів. Будьте уважні, коли приймаєте ті чи інші медикаменти. В інструкції може бути вказаний побічний ефект - можлива затримка менструації.
  6. Ну і нарешті, вагітність. Не завжди тести показують її з перших днів.

Чи можна відновити місячні?

Якщо причиною не є нещодавно минулі пологи, то повернути їх цілком реально.

Для початку слід звернутися до лікаря, якщо затримка затягнулася. Самолікуванням і порадами подруг користуватися небезпечно. Те, що призначив лікар одній пацієнтці, може зовсім не підійти іншій. Якщо ж ви знаєте, що аменорея настала внаслідок жорсткої дієти, то перейдіть на якісне харчування. Для нормальної життєдіяльності організму потрібен хоча б триразовий прийом їжі.

Не намагайтеся шукати собі хвороби в інтернеті. Навіть якщо вам здається, що у вас всі ознаки якоїсь болячки, через яку пропала менструація, не поспішайте купувати собі незнайомі таблетки. Пам 'ятайте: проводити на собі експерименти небезпечно! Не бійтеся відвідати лікаря, щоб дізнатися, як відновити місячні.

Важливий прогестерон

На сьогоднішній день існує чимало способів відрегулювати цикл. Якщо затримка сталася через гормональний збій, то першим ліками, які вам, ймовірно, пропишуть, буде "Дюфастон". Це таблетки, які відновлюють місячні. Оскільки однією з найчастіших причин є брак в організмі прогестерону, цей препарат якнайкраще підійде для компенсації його дефіциту. Приймати його потрібно за певною схемою з одинадцятого по двадцять п 'ятий день циклу. У цей період кількість прогестерону досягає оптимальної позначки, і через пару днів почнуться місячні.

Пам 'ятайте: "Дюфастон" є гормональним засобом. Приймати його необхідно в один і той же час, не пропускаючи жодної таблетки. В іншому випадку може відкритися кровотеча. Не лякайтеся, якщо вибрано коричневий колір. Просто після тривалої затримки слизова матки не встигає відновитися.

Зазвичай його призначають на період до трьох місяців. Після цього гінеколог проведе необхідне обстеження і вирішить, пора його скасовувати чи ні.


Як альтернативу лікар може запропонувати проколоти курс прогестерону, а не пити таблетки. Це викличе затримані місячні. Однак це тимчасовий захід. Одноразового заповнення цього гормону може виявитися недостатнім.

Інші ліки

Ще одним препаратом, що допомагає відновити цикл, є "Утрожестан". Він пригнічує велику кількість естрогенів, які перешкоджають нормальному виробленню прогестерону. Примітно, що ці ліки мають дві різні форми випуску: звичайні таблетки і вагінальні свічки. Останні можуть бути зручні для використання на ніч.

Альтернативою можуть бути популярні сьогодні гомеопатичні препарати. Одним з таких є "Пульсатілла". Він допоможе повернути місячні. Як відновити критичні дні з його допомогою, розповість інструкція. Ці таблетки для розсмоктування приймають лише сім днів поспіль. Менструація після них очікується в найближчу добу. Якщо ви страждаєте на алергію, будьте обережні: гомеопатія часто викликає неоднозначну реакцію організму.

При виборі медикаментів обов 'язково радьтеся з лікарем. Без нього повернути цикл самостійно навряд чи вдасться.

Як відновити місячні народні засоби

Звичайно, ефективність використання таких методів не доведена. Однак деякі з них мають своє право на існування.

  • Настій борової матки. Ця трава стала дуже популярною завдяки хорошим відгукам тих, хто її використовував. Якщо ви задумалися, як відновити цикл місячних за допомогою трав, то варто почати саме з неї. 1 ст. л. сушеної рослини заливають окропом, пропарюють на водяній лазні хвилин 20, а потім наполягають протягом 3 годин. Проціжений відвар приймають чотири рази на день по 1 ст. ложці. Курс лікування становить не менше двадцяти днів.
  • Відвар полину. Третина ложки такої трави заливають 1 склянкою окропу і наполягають протягом чотирьох годин. Пити по чверті склянки 4 рази на день. Будьте обережні: ця трава небезпечна при тривалому її застосуванні.
  • Корінь хріна. Можна вживати свіжий сік з нього по одній чайній ложці, запиваючи водою, не більше трьох разів на день.
  • Лавровий лист. Відвар з нього виходить дуже неприємний на смак, але, згідно з відгуками дівчат, допомагає відновити цикл. На 10 г лаврушки потрібно 0,4 літра окропу. Суміш доводять до кипіння і варять близько 5 хвилин при відкритій кришці. Наполягається такий напій у термосі протягом трьох годин, потім по чверті склянки до їжі випивається в продовження дня.

Рекомендації

Тепер ви знаєте, як можна відновити місячні. Однак проблему краще не створювати, щоб не доводилося її вирішувати.

Для цього:

  1. Ведіть активний і здоровий спосіб життя.
  2. Харчуйтеся правильно і регулярно.
  3. Обстежуйтесь у лікаря, якщо маєте проблеми по жіночій частині.
  4. Дотримуйтесь режиму дня і висипайтеся.
  5. Киньте згубні звички.

Ув 'язнення

Найважливішу роль у житті жінок відіграють місячні. Як відновити їх, ви дізнаєтеся з нашої статті. Однак пам 'ятайте: вся інформація носить лише ознайомчий характер. Не ставте на собі досліди, якщо маєте постійні проблеми з циклом. У цій справі може допомогти лише лікар, який вас ретельно обстежує, поставить діагноз і призначить лікування.