Натуральні заспокійливі: трави від нервів для жінок

Натуральні заспокійливі: трави від нервів для жінок

Жіночий організм - ніжна субстанція, яка легше піддається стресам, нервовим зривам і перепадам настрою.

Вплинути на емоційний стан може велика кількість чинників, починаючи від сімейних проблем, закінчуючи нігтем, що невчасно зламався.

Ще однією з найчастіших причин неврозів і поганого настрою є ПМС: в ці дні прекрасна стать особливо уразлива.

У таких ситуаціях найголовніше - не давати стресу поглинути усі думки і вчасно узяти себе в руки.

На сьогодні в аптеках представлена велика кількість заспокійливих засобів, до складу яких входять натуральні компоненти і.трохи хімії.

До того ж, деякі з них можуть викликати звикання або спричинити неприємні наслідки, які завжди описані в інструкції по застосуванню.

Віддайте перевагу натуральним заспокійливим - травам, які не лише знімуть стрес і допоможуть розслабитися, але і кріплять жіночий організм.


Жіночі трави від нервів

  • М'ята

У народі її називають жіночим рятівником, адже вона не лише допомагає швидко позбавитися від стресу, але і стабілізує гормональний фон жінки.

Крім того, м'ята - трава-антиандроген, яка зменшує кількість чоловічих гормонів в організмі, які бувають причинами збоїв в менструальному циклі.

  • Материнка

Ще одна жіноча трава, яка сприяє зняттю стресу і надає почуття розслаблення.

Її часто застосовують при захворюваннях, які пов'язані з гінекологією.

Якщо під час менструального циклу ви помічаєте за собою нервозність, то материнка - ваша помічниця.

  • Звіробій

Має заспокійливу властивість і бореться з підвищеною збудливістю.

Також знижує прояви ПМС і стабілізує жіночий стан.

А взагалі, намагайтеся пропускати стреси повз себе і радіти усьому тому, що з вами відбувається, адже нервові клітини відновлюються дуже і дуже повільно.


 


Надрукувати  

Схожі матеріали