Гастрит

Гастрит

Коли ми здорові, то практично не звертаємо уваги на продукти, які їмо. І, звичайно, не слухаємо мам і бабусь, які повторюють при кожній слушній нагоді : «Не їси на ходу, не їси усухом'ятку, гастрит буде». А потім самі стаємо мамами і бабусями, і все повторюється спочатку. Так що ж таке гастрит?

Гастрит - це медичний термін, що означає цілу групу гастроентерологічних захворювань шлунку. Найчастіше гастритом називають запалення слизової оболонки стінки шлунку, яке порушує його нормальне функціонування. Іноді запалення переходить і в глибші шари стінки.

Саме слово гастрит — gastritis — походить від грецького слова gaster — шлунок. Гастрит підрозділяють на гострий і хронічний. Гастрити бувають з підвищеною кислотністю шлункового соку, з нормальною і зі зниженою кислотністю.

Причини виникнення гастриту самі різні. Одній з головних лікарі називають неправильне харчування - любов до гострого, солоного, гарячого, до продуктів швидкого приготування з величезною кількістю консервантів, споживання неякісних продуктів, погане пережовування, переїдання і сухом'ятку.

Розвитку хронічного гастриту сприяє недолік в їжі білків, корисних мікроелементів і вітамінів. Великі перерви між їдою теж призводять до гастриту. Хоча, наприклад, відомо, що римські легіонери їли усього раз на добу. Можливо, шлунки римлян були міцніші, або вони просто не устигали доживати до виникнення гастритів. Але, швидше за все, грало роль те, що їжу вони вживали натуральну, у тому числі рослинну з великою кількістю корисних речовин і клітковини.

Виникненню хвороби сприяють і такі шкідливі звички, як алкоголь, паління, постійне жування чіпсів перед телевізором з пляшкою пива.

А в одній розумній книзі я прочитала, що бактерію, яка може оселитися в шлунку і привести до гастриту, розносять домашні таргани. І хоча таргани начебто зникли з просторів нашої батьківщини, гігієну і елементарну чистоту ніхто не відміняв. Тому мити руки перед їдою обов'язково, не варто залишати в митті брудний посуд, а тим більше є з немитих тарілок. Усе це теж може згубно відбитися на нашому шлунку.


Наші бабусі говорили, що їх шлунок і долото переварить, але наші шлунки стали «нервовими» і ніжними, тому не варто їх зайвий раз випробовувати на міцність.

Медики також попереджають, що до виникнення гастриту може привести і надмірне безконтрольне вживання ліків.

А ще розвитку гастриту може сприяти ожиріння, порушення обміну речовин і, як наслідок, діабет, подагра, а також порушення моторики шлунково-кишкового тракту, наявність таких постійних джерел інфекції, як хронічний тонзиліт, карієс і інші.

Гастрит може виникнути із-за постійних стресів і привести до виразки шлунку. Сварки під час їжі також сприяють виникненню гастриту. Часті голодування, дієти теж можуть підштовхнути до гастриту.

При гострому гастриті виникає відчуття важкості під грудьми, відрижка, пекучий біль у верхній частині живота, слабкість, запаморочення, нудота, блювота, діарея. Мова обкладається блідим, сірим нальотом, виникає сухість у роті або, навпаки, підвищене слиновиділення. Якщо не почати лікувати гострий гастрит, то він переходить в хронічний.

Хронічний гастрит дає про себе знати характерним болем, частою печією, відрижкою кислим, відчуттям тяжкості під грудьми після їди, іноді замками. Хронічний гастрит не обов'язково є наслідком гострого гастриту, часто він буває первинним, тобто хвороба розвивається поступово від неправильного поводження зі своїм організмом.

При лікуванні гастриту призначають щадну дієту.

У перші 1-2 дні загострення хвороби краще взагалі утриматися від їди, пити неміцний чай і боржомі, в подальші два дні дозволяється нежирний бульйон, слизовий суп, наприклад, з розвареної перловки, манна і протерта рисова каші. Питво тільки в теплому вигляді.


На 5-6-й день хворі можуть перейти на розширене живлення, при цьому не можна їсти гарячі і холодні блюда, смажене м'ясо, картоплю, печене, жирне, гостре, чорний хліб, рибу смажену, копчену, солону, дичину, яйця, зварені круто, не можна пити чорну каву.

Фрукти і овочі медики радять їсти або відвареними, або протертими. При підвищеній кислотності, якщо є печія, з раціону необхідно виключити молоко. При зниженій кислотності дозволяється квашене молоко або кефір.

Благотворно впливають на перебіг хвороби такі продукти, як гарбуз, буряк, морква, ріпа. Лікарі також призначають знеболюючі і обволікаючі стінки шлунку ліків, засоби для поліпшення травлення і зниження кислотності, якщо це необхідно. Якщо лікар вважає, що гастрит викликала інфекція, призначаються антибіотики.

Щоб допомогти собі впоратися з хворобою, окрім налагодження правильного харчування і позбавлення від шкідливих звичок, лікарі рекомендують збільшити рухову активність. Це можуть бути прогулянки на свіжому повітрі, лікувальна гімнастика.

Слід також налагодити хороший сон і порадитися з фахівцем, як уникати або хоч би знижувати дію стресів на роботі і удома.

Один мій знайомий, що нажив собі виразку на роботі і що не має можливості відмовитися від місця із-за високої заробітної плати, зробив своїм девізом одну відому фразу: «Спокій, тільки спокій, і ваша щетина перетвориться на золото». Саме так він тепер і реагує на усі неприємності, будь то невдоволення начальства або неисполнительность підлеглих. За рік застосування цієї своєрідної методи він уславився на роботі непробивним і навіть циніком, та зате виразка його більше не турбує.

Гастроентерологічні захворювання лікують п'явками і гомеопатією.

Деякі народні рецепти позбавлення від гастриту:

1. Щодня з'їдати в 2-3 прийоми 1 ст. ложку натурального меду.

2. Прополіс. Подрібнити, залити 96% -ным спиртом в пропорції 1:5 і наполягати в темному місці, наприклад, в коморі, дві доби. Потім 2 ст. ложки готового настою розчинити в 1 склянці теплої кип'яченої води. Пити по 30-40 крапель на склянку теплої води 3 рази в день за 1 годину до їди.


3. Приймати по 1 ст. ложці за годину до їди 3 рази в день свежевыжатый картопляний сік.

4. Узяти по 1 ст. ложці кореня кульбаби, кореня дивосила, трави материнки, трави деревію, квіток безсмертника. Перемішати добре в скляному посуді. 2 ст. ложки суміші залити 2-мя склянками окропу, злити разом з травою в термос і настоювати 6-8 годин. Приймати по 1/3 склянки за 30 хвилин до їди 4-5 раз на день. Курс складає 1,5-2 місяці.

5. Кропива дводомна. 1 ст. ложку свіжого або сухого листя залити 1 склянкою окропу, довести до кипіння і на повільному вогні кип'ятити 10-15 хвилин. Остудити, процідити. Приймати по 1 ст. ложці 4-5 раз на день.

6. Свіжий сік чорної смородини при гастритах зі зниженою кислотністю пити по ½ склянки 3 рази в день до їди.


Надрукувати  

Схожі матеріали