Корисні властивості водорості і протипоказання до застосування хлорели

Корисні властивості водорості і протипоказання до застосування хлорели

Хлорела - це проста одноклітинна водорость, яка мешкає в прісних водоймах. Головною особливістю цієї рослини є здатність інтенсивно виробляти кисень. Саме з цієї причини воно використовується в підводних човнах і космічних кораблях, де запаси повітря обмежені.

У косметології і фармацевтиці хлорела застосовується із-за великого змісту корисних мікроелементів і хлорофілу.

З неї робляться субстрати і добавки до їжі. Застосування суспензії хлорели отримало широке поширення в рослинництві.

Склад і особливості хлорели

Рослина входить десятку найбільш поживних продуктів на усій нашій планеті. Така зелень вважається найбагатішою вітамінами і мікроелементами на світі. У хлорелі міститься в рази більше корисних речовин в порівнянні з шпинатом або брокколі. Водорость багата:

  • білками;
  • мінералами;
  • жирними кислотами;
  • клітковиною.

Міститься в ній немало вітамінів, поліфенолів і інших компонентів, які чинять позитивну дію на людський організм.

Головним компонентом рослини є хлорофіл, який часто називають не інакше як "зелене золото". Структура цього макроелемента дуже схожа людські клітини гемоглобіну. Учені довели, що хлорела допомагає очистити кров, зміцнити імунітет, вивести шкідливі токсини з організму, підвищити рівень кисню в крові.

Висока концентрація заліза і амінокислот зробили рослину популярною серед вегетаріанців і професійних спортсменів, які вживають його в якості додаткової добавки до їжі.


У деяких азіатських країнах украй популярна хлорела, а застосування її досить широко поширене.

Порошок, приготований з цієї поживної рослини, додається в їжу, хліб, різноманітні соуси. Запах водорості навіть в порошкоподібному виді схожий з ароматом соковитої трави.

Склад хлорели дозволяє використати її в наступних випадках:

  • для нормалізації гормонального балансу;
  • при лікуванні виразкової хвороби;
  • для виведення з організму шкідливих речовин;
  • при недоліку корисних мікроелементів;
  • для зміцнення імунної системи;
  • для стабілізації концентрації холестерину в крові, артеріального тиску.

Позитивні властивості

Перед використанням рослини необхідно точно знати, які користь і шкода знаходяться в нім. Розглянемо головні переваги, які має водорость:

  • При регулярному використанні хлорели нормалізується функціонування системи травлення, знищуються мікроби, які здатні стати джерелами запалення у внутрішніх органах і тканинах.
  • Рослина містить багато натуральних протеїнів, які потрібні для ефективного набору м'язової маси.
  • Ще однією важливою властивістю є виведення з організму важких металів, очищення внутрішніх органів від токсинів.
  • Унікальний склад нормалізує обмінні процеси, полегшує переносимість дії хіміотерапії для пацієнтів з онкологічними захворюваннями.
  • Хлорела використовується для лікування хвороб дихальних шляхів, активізує виведення слизу з бронхів.
  • Водорость прекрасно справляється з антисептичною функцією, попереджає розвиток злоякісних, а також доброякісних новоутворень.
  • Калій і кальцій, що входить до складу рослини, позитивно впливає на функціонування бруньок і сечового міхура, перешкоджаючи формуванню каменів і скупченню піску.
  • Компоненти, які містяться в одноклітинному організмі, нормалізують діяльність серцево-судинної системи. Найважливіші вітаміни Е і Із стимулюють захисні ресурси людського організму, зміцнюючи імунітет.
  • Зміст пептидів допомагає водорості чинити профілактичну дію, спрямовану на запобігання інфарктам і інсультам. Ці інгредієнти нормалізують артеріальний тиск, зміцнюють і очищають кровоносні судини.
  • Альгінат - це продукт життєдіяльності рослини, який входить до складу багатьох препаратів для діабетиків. Компонент нормалізує вміст цукру в крові.
  • Білок водорості активно використовується в медичній сфері для лікування ракових пухлин на первинних стадіях. Інгредієнт усуває будь-які запалення, запобігає появі різних новоутворень.
  • Косметика, приготована на основі хлорели, запускає відновні процеси в клітинах шкіри. Обгортання з використанням водорості допомагають значною мірою зменшити ознаки целюліту. Косметичний ефект рослини доведений в ході спеціальних досліджень.
  • Курсове використання 3 - 4 рази протягом року забезпечить повноцінну профілактику розвитку остеопорозу.
  • Питний розчин порошку допоможе зміцнити кістки і хрящі, тому підходить для реабілітації після різних травм.
  • Застосовується для усунення запорів.
  • Хлорела інтенсивно виводить з організму шлаки, токсичні речовини, непотрібні продукти життєдіяльності клітин.
  • Рослина позитивно впливає на діяльність ЦНС, відновлює клітини мозку.
  • Водорость покращує діяльність головного мозку, відновлює пам'ять, усуває порушення сну, стимулює розумові здібності.
  • Активні компоненти активізують формування інтерферонів, які борються з різними вірусами. Нерідко подібні властивості використовуються для терапії інфекційних хвороб.
  • Хлорела допомагає позбавитися від неприємного запаху з рота, а також від тіла.
  • Рослину можна використати для позбавлення від зайвих кілограмів.

Має хлорела властивості, що дозволяють підвищити захисні функції організму. Водорость ефективно покращує стан і самопочуття людини, призупиняє процеси старіння.

Протипоказання

Як вже було сказано вище, має хлорела і корисні властивості, і протипоказання. Останні представлені в невеликій кількості, хоча особливості рослини доки не вивчені до кінця. Водорость варто застосовувати з великою обережністю в наступних випадках:

  • За наявності аутоіммунних захворювань. Фахівці доки не прийшли до єдиної думки з приводу дії рослини на людей з подібними порушеннями.
  • При підвищеній чутливості до йоду. Подібна патологія зустрічається досить рідко. До складу хлорели входить багато йоду, тому її не вийде приймати без шкоди для здоров'я.
  • В період вагітності і лактації. Не можна сказати, що водорость негативно впливає на здоров'я маленьких дітей, але неможливо стверджувати, що вона приносить користь. Подібні дослідження просто не проводилися.

Не варто забувати про те, що якою б корисною не була лікарська рослина, як би багато вітамінів в нім не містилося, зловживати їм не можна.

Передозування викликає спазми в кишечнику і шлунку.


Тільки правильне вживання порошку на основі хлорели допомагає зміцнювати імунітет, боротися з багатьма захворюваннями, відновлюватися після отримання різних ушкоджень. Щоб не допустити помилок і не зашкодити організму, рекомендується перед введенням рослини у свій раціон проконсультуватися з фахівцем.

 


Надрукувати  

Схожі матеріали