5 відмінних рецептів курячих паличок

5 відмінних рецептів курячих паличок

Ти коли-небудь думав про те, що курка — це не лише поживне м'ясо, а ще і просто корисна їжа? Ми не фантазуємо, курка творить дива з твоїм тілом — це хороший антидепресант, який допомагає кісткам бути твердіше і навіть сердечний м'яз покращує. Проте далеко не кожен уміє готувати курку, щоб вона не лише приносила користь, але ще і була відмінного смаку. І якщо запитувати нас, то ми розуміємо усі складнощі — рецептів багато, а умінь частенько значно менше. В цьому випадку є відмінний вихід — курячі палички. Їх просто готувати, складно зіпсувати і з ними завжди цікаво експериментувати.

Лосось, запечений з клементинами

Лосось, запечений з клементинами

Якщо ти читаєш наш розділ «Фитнес і Здоров'я», то напевно знаєш, що лосось відноситься до продуктів від яких ростуть м'язи. А тому, черговий рецепт з лососем не буде зайвим. Тим паче, що це ще і неймовірно смачно! Відразу хочу попередити, що якщо ти такий же «ерудит», як я, то нехай слово «клементин» тебе не лякає. Цих клементинів в супермаркетах повно і влітку і зимою. Клементин представляє з себе гібрид мандарина і апельсина, я ж завжди, коли його купував, то вважав, що це якийсь заморський мандарин, що від частини так і є. Але, якщо цих клементинів немає в найближчому магазині, спробуй зробити з мандаринами або навіть з апельсинами.