Нейрографіка - малювання, яке зціляє і оновлює

Нейрографіка - малювання, яке зціляє і оновлює

Нейрографіка - метод арт-терапии, покликаний поліпшити емоційний стан, зрозуміти причини проблем і усунути їх. Його автор - відомий психолог Павло Пискарев. За короткий час у нього з'явилася безліч послідовників. Як застосовувати цей метод, розповість портал "Publish Україна" https://publish.com.ua.

Цифровий детокс: як навчитися не дивитися щохвилини в смартфон

Цифровий детокс: як навчитися не дивитися щохвилини в смартфон

Здається, що без смартфону наше життя вже просто немислиме. Хто порахує нам калорії і кроки? Де поспілкуватися з близькими, друзями, колегами або навіть незнайомими людьми? Як прочитати книгу, послухати музику, подивитися кіно у будь-якому місці і у будь-який час? За ці і багато інших справ у багатьох з нас відповідає смартфон.

Дитина-ябеда: як визначити грань між довірою і доносительством

Дитина-ябеда: як визначити грань між довірою і доносительством

Жартівливу дразнилку про "ябеду-корябеду" усі пам'ятають з дитинства. Цей образливий статус отримати дуже легко, адже не кожен дорослий стане розбиратися в причинах доносительства. Але частенько дитина хоче поділитися інформацією з близькими людьми або намагається звернутися по допомогу в непростій для нього ситуації абсолютно без злого наміру. Як побачити тонку грань між "стукачеством" і спробою отримати допомогу, а також як реагувати на отриману від дитини інформацію, розповість "Publish Ukraine".

10 рад, як навчити дитину дружити

10 рад, як навчити дитину дружити

Діти за своєю природою прагнуть знайомитися з усім новим, у тому числі і з людьми. Але буває так, що дитина не уміє заводити друзів. Він майже ні з ким не хоче дружити, погано ладнає з ровесниками. Як допомогти таким дітям, і що зробити дорослим для їх успішної соціалізації? "Пабліш Україна" ділиться радами, як навчити дитину дружити.

Чому ми заводимо віртуального друга і чи варто йому довіряти?

Чому ми заводимо віртуального друга і чи варто йому довіряти?

Іноді здається, що набагато простіше спілкуватися з людьми через соціальні мережі. Віртуальний друг, якого ми впускаємо у свій внутрішній світ, залишається на відстані. Ми говоримо з ним, коли цього хочеться, а якщо співрозмовник стає нецікавим, то його з легкістю можна проігнорувати або видалити зі списку друзів. Віртуальний простір багато хто цінує саме за свободу дій. Там вдається з легкістю створити нове коло спілкування, в яке входитимуть виключно ті, хто близький вам по духу. Але наскільки корисним є таке проведення часу і чи дійсно воно здатне замінити спілкування живе?