Жіноча дружба: психотехніки, які допоможуть пережити розрив

Жіноча дружба: психотехніки, які допоможуть пережити розрив

Існує думка, що такого явища, як жіноча дружба, в природі просто не існує. Аж надто вона недовговічна і мінлива! Як лампочка в аварійному будинку: теж постійно блимає від зміни напруги до тих пір, поки зовсім не згасне (мабуть, від занадто великого напруження). Тільки у жінок існує таке поняття, як "задушевна подруга", у чоловіків навіть визначення такого немає - "задушевні друг" (від такої дружби відразу віє якоюсь іншою слабкістю).

Були у мене знайомі дві подруги, які вели мережевий бізнес - поширювали косметику серед своїх знайомих. Спочатку все було добре. Перші партії, перші власні ланцюжки, перші реальні гроші... Незабаром почалися і перші проблеми. І не тільки грошові (змінився курс рубля, зникла партія товару, хтось відмовився викуповувати обіцяне замовлення і т. д.).

Головна проблема полягала в тому, що своїми товарно-грошовими відносинами вони засмітили найдорожче, що у них було, - людське спілкування. Адже в дистриб 'юторській мережі рух товару відбувається через канали міжособистісних відносин. Людина стає дистриб 'ютором спочатку просто так - від нудьги, заради інтересу, щоб заробити на зайвий бутерброд з ікрою... Зрештою ідея продажів захоплює його повністю. Тим більше що в самій системі все передбачено для цього - курси, бонуси, розважальні корпоративні заходи. Ось і наші дами через пару місяців не могли говорити і думати ні про що, крім як про збут своєї продукції. Будь-яку розмову вони навмисно переводили на значиму для них тему - догляд за собою за допомогою їх новомодної косметичної лінії. Друзі, і ті стали боятися запрошувати їх до дому: знали, що вони обов 'язково будуть нав' язувати їм каталог. А це означає - нова трата грошей і капостне відчуття, що хтось когось просто використовував наосліп.

Зрештою тріщина пролягла і між подругами. Одна не пробачила іншій недостачу в 40 доларів. Здавалося б, яка дрібниця! А вистачило, щоб їхня дружба перервалася на довгі роки.

Чим відрізняється жіноча дружба від чоловічої

Що становить основу жіночої дружби? Як правило, взаємний вилив один одному накопичених проблем. Типова жіноча розмова в такій ситуації: "А що він сказав?" - "Ні, ти подумай, що я пережила!" і т. д. Подружки діляться своїми секретами, розповідають не таючись про найболючіше, вистраждане, що мучить кожну з них. Кажуть - хліб, перебиваючи один одного, все більше заводячись від обговорюваної теми... Повне взаєморозуміння! Фізики назвали б це явище "індукцією"...

Психологи попередили б про встановлення "якоря" в підсвідомості обох жінок. Що це означає? Те, що у співрозмовниць виробляється специфічний рефлекс на певну тему розмови, на відповідний настрій, на антураж бесіди (кава, сигарети, пози тощо). Саме тому, якщо в однієї з них раптом все змінюється на краще, стара подруга "випадково" виявляється не на подвір 'я. Справа в тому, що звичною атмосферою посиденьок, темою розмови і навіть інтонаціями та, інша, мимоволі повертає нинішню щасливицю до колишніх часів, "коли було так погано, що навіть згадувати не хочеться". Простіше кажучи, змінився спектакль - настав час і декорації поміняти.

У чоловіків справи йдуть дещо інакше. На відміну від швидкоплинної жіночої дружби, зав 'язаної більше на любовних симпатіях і антипатіях, чоловіча дружба може тривати роками і навіть десятиліттями. Хоча б тому, що "сильна стать" взагалі вихована по-іншому. Парадоксально, але чоловік більше переживає, що у нього немає жодного друга, ніж через те, що у нього немає жодної подруги (або, наприклад, що він взагалі не одружений). А крім того, і міжособистісне спілкування у них зовсім іншого роду: як правило, воно не такого яскравого емоційного напруження, як у іншої половини людства. В основі чоловічої дружби зазвичай лежить спільне проведення часу, спільність інтересів і навіть політичних поглядів (погодьтеся, цінності подібного роду більш стійкі в часі). Спілкування чоловіків більше складається з узагальнених розмов про політику, роботу, спорт, захоплення тощо. Вони так швидко не сходяться і так тісно не "переплітаються" один з одним своїми "болячками". У крайньому випадку, для вирішення якоїсь конкретної проблеми (розлад у сім 'ї, звільнення з роботи, хвороба когось із близьких) констатують якийсь факт і звертаються з проханням, не більше...


А чи була дружба?

Іноді ми помилково приймаємо за дружбу звичайну спільність інтересів з іншою людиною: територіальну (гуртожиток, комуналка тощо), професійну (одне місце роботи, навчання тощо), дозвіллєву (єдина компанія, дискотека тощо). Виникають нові обставини - закінчується і зв 'язок. А ще буває так: одна людина вважає себе другом іншого, а інша відносить його всього лише до кола своїх приятелів. Або одного цікавить в іншому лише його становище, посада, гроші, зв 'язки і т. д., тобто тільки те, чим ця людина володіє зараз часу, але не сама людина як особистість. У таких випадках, звичайно, розчарування в "другі" неминуче. Хтось називає це зрадою. А може, це просто була не дружба? Адже вона довгий час може обходитися і без доказів. Більше того, лицемірство в дружбі - взагалі нерідке явище (в любові такий фокус не пройде: там мало одних слів, потрібно ще й діяти). У справжній дружбі спочатку присутній взаємний інтерес. Тільки така дружба може витримати перевірку на міцність і часом, і місцем, і клубком наверчених інтриг! Через розлуку, через біль нерозуміння друзі знову знаходять один одного, ніби і не було минулих років... "Зрадник" же був всього лише тимчасовим попутником на чиємусь життєвому шляху. Пішов? І слава богу! Як кажуть, у далеку дорогу з кульгавою кобилою не варто вирушати.

Найімовірніше, правдива причина, чому той чи інший чоловік "зрадив" іншого, який постраждав від чужого віроломства не впізнає ніколи. Та й навіщо? У будь-якого вчинку, як правило, кілька мотивів, і правда теж у кожного своя. Як фахівець з чужих таємниць можу сказати одне: "Часом це така дрібниця буває, що тільки диву даєшся!". Наприклад, одна подруга розголосила таємницю іншою тільки тому, що її чоловік якось у ліжку випадково згадав ім 'я останньої не зовсім до місця. Жінки взагалі часто рвуть дружні зв 'язки через різного роду любовні непорозуміння (взаємини з коханим чоловіком часом для них на порядок вище всіх подруг, разом узятих).

Але найцікавіше відбувається потім... Через деякий час людина, яка зробила неприємний вчинок (і сама знає про це), свою підлість зрештою виправдовує! Спрацьовують механізми психологічного захисту. Це може бути і щире заперечення вчинку, наприклад: "Дурниці, я цього не робив!". Хтось елементарно проектує свої дії і наміри на іншу людину ("А ви знаєте, як вона до мене ставився?") або раціоналізує власні вчинки ("Я це зробила, тому що вона це заслужила") тощо. Хтось взагалі все заперечує, діючи за принципом реактивності: "Все було зовсім по-іншому". Повірте, ніхто Юда не хоче! Жити з комплексом провини - тяжкий, а для когось і непосильний тягар. Простіше іншого облити брудом! Що все зазвичай і роблять.

Можна зробити підлість, якщо вже ти на це пішов, але зовсім мерзенно потім про неї шкодувати.
С.Моем

Звичайно, нелегко забути людину, яка вас зрадила. Рана ниє і дає про себе знати щоразу, як тільки хтось побіжно згадує його ім 'я. Але не все так безнадійно...

Способи пережити зраду

Для початку потрібно змінити образ зрадника за допомогою психотехніки. Варіанти можливі! Виберіть будь-який, який вам більше сподобається.

Наприклад, уявіть собі ім "я колишнього друга, коханого, написане крейдою на шкільній дошці. Поруч лежить мокра ганчірка... Скажіть собі: "Коли я буду готовий (а), я візьму ганчірку і вимою цю дошку чисто-начисто".... Можна уявити собі ім 'я людини, ненависної вам, написане на клаптику паперу. Папір ви використовували за призначенням, і він вам більше не потрібен. Куди її потрібно викинути? Ось туди її подумки (або насправді) і викиньте. А можете створити такий образ: осколки вашої улюбленої (або не дуже) чашки валяються на підлозі, на одному з них вигравірувано ім 'я вашого колишнього друга. Звичайно, шкода, що ця чашка розбилася... Але, з іншого боку, погодьтеся, якби ви дуже-дуже дорожили нею, вона не розбилася б: ви просто зловили б її на льоту. А тепер її місце в сміттєвому відрі. Що поробиш? Чашки мають властивість розбиватися...

А можете створити такий образ: осколки вашої улюбленої (або не дуже) чашки валяються на підлозі, на одному з них вигравірувано ім 'я вашого колишнього друга. Звичайно, шкода, що ця чашка розбилася... Але, з іншого боку, погодьтеся, якби ви дуже-дуже дорожили нею, вона не розбилася б: ви просто зловили б її на льоту. А тепер її місце в сміттєвому відрі. Що поробиш? Чашки мають властивість розбиватися...


Цікаво, а за яку суму ви погодилися б не зустрічатися більше з тією чи іншою людиною? Напевно, і за $500 погодилися б перервати не дуже потрібне знайомство ("Ні холодно, ні спекотно мені від нього"). З близькою, коханою людиною не розлучилися б, піди, ні за які гроші ("Як я буду жити без неї?"). А за когось, можливо, і самі трохи приплатили б ("Тільки б не бачити її (його) більше ніколи!"). Ось таке мірило людських відносин! Як кажуть, гроші не люди, зайвими не будуть.


Надрукувати  

Схожі матеріали