Як виконати бажане? Легко!

Як виконати бажане? Легко!

У кожного з нас є бажання. Ті, що ми носимо в собі, іноді називаючи деякі з них мріями. Хочемо стати багатими, мати щасливу сім'ю, купити собі будинок, бути власником дорогої іномарки, жити на березі моря, подорожувати. Що завгодно може стати мрією. І ми бережемо її, сподіваючись, що одного разу вона збудеться.

Але час йде, а наше сокровенне бажання все ще не з нами. І нам сумно від цього. Чому так відбувається і як повернути удачу у свою сторону?

Чи ваше це бажання?

Зосередьтеся і подумайте: чи дійсно ви хочете саме цього? Може, цього від вас хочуть батьки, наприклад, щоб ви стали лікарем. Чи вам нав'язано суспільством, що треба жити саме так, а решта — це вже відхилення від норми. Буває так, що якщо мета не досягається, бажання не виконується, то ви насправді-то цього і не хочете.

Записуйте і перетворюйте на мету

Коли ви пишете — це краще запам'ятовується в голові. Немов ви даєте команду. Створюєте намір. Трапляється так, що, написавши свою мету, її захочеться відкоригувати, внести більше конкретики і т. д. Чому мета? Написане бажання — це вже мета, хай і маленька. Наприклад, хочете ви собачку, але ніяк руки не доходять вибрати, виділити на цей час. А записали — і це вже стало вашою метою, і ви можете сміливо до неї йти.

Ваші маленькі кроки

Записали мету — тепер можна потихеньку продумувати невеликі кроки до її досягнення. Може, ви робитимете це не щодня. Може, взагалі не будете нічого робити для цієї мети. Тоді знову виникає питання — це ваша мета?

Знову ж таки, записуючи, ви можете відстежувати власний прогрес. І записавши, скажімо, 5 − 7 кроків до мети, ви вже можете їх перечитувати і іноді дивуватися з того, що ви вже зробили! Адже до цього це було усього лише бажання або нездійсненна(як здавалося) мрія.

Живіть сьогоденням

Помічали, як багато хто говорить: "Ось коли я схудну, я буду по-справжньому щаслива"? Чи: "Мені треба тільки купити ось цю шикарну машину, і тільки тоді я буду крутий і задоволений життям". Тобто, іншими словами, на даний момент вони дуже нещасні і тільки при виконанні бажання стануть дуже щасливими. Адже частенько буває так, що коли ми насилу і постійним невдоволенням чогось намагаємося добитися, досягнута мета виявляється нам вже не так сильно потрібна. Чому? Та тому, що ми не насолоджуємося процесом. Тим, що ми робимо самі для себе, для свого життя.


У вас вже є багато причин для щастя, для достатку життям. Розгледьте їх навколо себе. І знову ж таки, можете записувати!

Уявіть, що бажання вже виконалося

Відчуйте себе так, немов у вас вже це є. Що ви вже живете на березі моря, прокидаєтеся і бачите цю синю воду. Як ви себе відчуватимете? Відчуйте усе це, трохи поживіть в цьому образі. Може, вам буде не зовсім комфортне, тоді, швидше за все, ви ще не готові до виконання своєї мрії і варто трохи почекати.

І записуйте. Пишіть прямо в теперішньому часі: "Я живу в триповерховому будинку з сучасними меблями, прекрасною обстановкою, в такому-то місці", і інше, можете описати до дрібниць все, що ви хочете. Головне тут: бути максимально конкретним. Щоб не схуднути від неприємної хвороби і не переїхати зі своєї квартири в нікуди.

Відпустіть

Не зациклюйтеся на своїй мрії, меті, бажанні, ви можете називати це так, як вам подобається. Написали, прожили відчуття володіння своєю мрією, виконали невеликі кроки — і не думайте постійно про бажане. Можете перед сном промовляти про себе, що у вас вже це є. Але не більше. Живіть своїм життям далі, насолоджуючись.

Ще одна маленька, але важлива річ: не розповідайте про те, чого вам хочеться, всім підряд. Збережіть це в собі. І навіть якщо хтось знає, що у вас є така-то мета, і при цьому не особливо у вас вірить, то все одно продовжуйте досягати свого.

Це ваше життя, вам нею жити, вам її наповнювати.

Будьте по-справжньому щасливі тут і зараз, нехай усі ваші мрії виконаються!


Надрукувати  

Схожі матеріали