10 речей, які ти повинен перестати терпіти

10 речей, які ти повинен перестати терпіти

У нашому житті дуже багато речей, які нам доводиться терпіти : сніг у березні, пробки по дорозі на роботу, бажання померти вранці. Ну а якщо без жартів — є також багато речей, які нам терпіти все ж не варто.

Іноді усвідомивши, скільки всього ми намагаємося не помічати або обходити стороною, розумієш, що якість життя могла бути набагато вища, якби ти просто позбавився від того, що тебе дратує або вимотує.


Загалом, лови список речей, які ти повинен припинити терпіти якнайшвидше, якщо хочеш налагодити своє життя і почувати себе щасливим.

1. Негатив у свою сторону

Реальність така: навколо нас багато людей, що з різних причин переживають до нас не найтепліші почуття. Твоє завдання — не підпускати таких людей близько до себе і ні в якому разі не терпіти негатив, який вони можуть виливати на тебе.


2. Вимотуючі стосунки

У твоєму оточенні є вічні песимісти-скиглії, агресори, егоїсти і інші люди, спілкування з якими залишає неприємний осад? Можливо, зараз якраз той самий час, коли їх треба залишити у минулому, за межами твого життя.

Ти можеш посперечатися, сказавши, що у тебе є свої причини для підтримки спілкування з такими особами. Але чи виправдовують ці причини усі негативні емоції, отримані тобою? Навряд чи.

3. Брехня самому собі

Коли люди говорять про те, що брехати — це погано, хочеться додати: найгірше брехати самому собі. Ти упевнений, що живеш по совісті?


Можливо, ти давно хотів вибачитися за який-небудь свій вчинок перед близькою людиною або вибачитися у батьків, але уперто примушуєш себе вірити в те, що це зовсім необов'язково. Чи в те, що твоєї провини в події насправді немає.

Коли ти живеш наперекір своїм почуттям і думкам, ти шкодиш в першу чергу самому собі. Будь чесний з собою і живи так, як того захочеш сам.

5 ознак того, що ти сам себе обманюєш

4. Довгий шлях до роботи

Життя у великому(і навіть не дуже) місті віднімає масу часу на пересування. Величезні відстані, пробки, дикий стрес і втома.


Довга дорога на роботу — цей час, що постійно витікає в нікуди. Неважливо, на машині ти або на громадському транспорті, — проведений в дорозі час складається в дні, а з днів — в тижні і навіть місяці, які ти міг би витратити на щось приємніше.

Якщо шлях від будинку до роботи віднімає у тебе пару годин, а додає тільки стрес — замислися про зміну місця проживання. Можливо, пора скорочувати даремні витрати такого безцінного ресурсу, як час.

5. Нелюбима робота

Ти проводиш на роботі близько половини свого життя, так чи варто віддавати таку величезну кількість часу зайняттю, яке щодня доводиться терпіти? Подумай, як ця ситуація впливає на тебе: як міняється твій емоційний стан, погіршується здоров'я, з'являється розлад в стосунках. Представ, скільки можливостей зайнятися чимось по-справжньому цікавим ти вже упустив і скільки їх ще попереду.

І припини шукати отмазки: немає освіти — вчися, немає грошей — шукай безкоштовні курси, боїшся матеріальних труднощів — накопи на звільнення. Знайди роботу, яка приноситиме тобі моральне задоволення. Ну або хоч би постарайся змінити щось у своїй нинішній, щоб вона не псувала тобі життя.


6. Відсутність розваг і задоволень

Якщо твоє життя — це нескінченна черга робочих днів, то ти живеш незбалансованим життям, навіть якщо робота тобі дійсно дуже подобається.

Щоб жити повноцінним життям, важливо не лише добре працювати, але і уміти так само добре розслаблятися і веселитися. Приємні дрібниці на зразок походу в кіно, невеликої подорожі або поїздки на шашлики у вихідні допоможуть тобі позбавитися від стресу і різноманітити своє дозвілля.

7. Непотрібні речі

Люди часто коплять речі, які їм вже не потрібні. Чого гріха таїти — у кожного збереться неквола купа такого «сміття». Усе це — твої витрачені гроші, зусилля і, найголовніше, час. З течією його речі застарівають, втрачають свої функціональні можливості або просто забуваються. Вони стають для тебе тягарем, мотлохом, що забиває квартиру. Так що перестань копити сміття — звільни місце для чогось нового або просто зроби житло просторішим і комфортнішим.


Як забратися по-чоловічому

8. Нездоровий спосіб життя

Якщо у тебе зайва вага, ти палиш, хріновий живишся або частенько балуєшся алкоголем і усе це потихеньку починає тебе напружувати — позбався від цих звичок. Нездоровий спосіб життя — прямий шлях до поганого самопочуття, якому під силу розладнати абсолютно будь-які плани.

До того ж у тебе є тільки одне тіло на все життя — постарайся потурбуватися про нього.

9. Фінансові проблеми

Проблеми з фінансами спричиняють за собою і інші неприємності: стрес, погіршення здоров'я, втрата мотивації — список можна продовжувати нескінченно. Чим би не були викликані труднощі з грошима, тобі треба припинити «задовольнятися тим, що є» і робити щось, що виведе тебе з жебрацького життя.

Так, може, вирішити усі проблеми відразу у тебе не вийде(так трапляється украй рідко), але ж можна хоч би почати. Підробки, пошук хороших вакансій, планування бюджету — намагайся або збільшити вміст свого гаманця, або знайти розумні способи економії.

На що витрачати гроші, щоб примножити капітал

10. Льонь

Льонь, напевно, найпопулярніша відмовка. Знайоме почуття, коли чогось дуже хочеться, але робити для цього нічого неохота? Не погоджуйся з самим собою так просто. Зроби зусилля, перебори лінь — і все вийде.


Надрукувати