Як зупинити посідання волосся

Як зупинити посідання волосся

Не завжди волосся біліє в зрілому віці. Часто сивина приходить в молодості, коли її цілком могло і не бути. Це може бути наслідком генетичної схильності або сигналізувати про брак якихось потрібних речовин в організмі.

Інструкція

1. Волосся постійно отримує від організму цілий набір поживних речовин, необхідних йому для того, щоб бути міцним, блискучим, а також мати колір. Це амінокислоти, білки тощо. За фарбувальні пігменти відповідають клітини-меланоцити. Коли їх бракує, коли процес доставки потрібних речовин порушено, волосся стає безбарвним. Таким чином, щоб зупинити посідання, першим ділом проаналізуйте свій раціон. У ньому має бути достатньо вітамінів, мікроелементів і білків. Крім м 'яса, білок міститься в бобових, багато його у водоростях спіруліни тощо. Він необхідний організму для будівництва буквально всього - зростання кісток, нігтів, волосся. Саме тому у багатьох дівчат, які вибрали неправильну і виснажливу дієту, з 'являється передчасна сивина.

2. Зробіть своє життя більш гармонійним і радісним. Часті стреси призводять до посідання волосся, оскільки спазмуються судини, по яких до шевелюри доставляється харчування. Іноді сивина, що утворилася внаслідок переживань, обратима і може пройти, коли ситуація нормалізується. Спазмування судин може відбуватися і при переохолодженні. Тому в холодну пору року завжди носіть шапку.

3. Косметичні засоби по догляду за волоссям хоч і не такі важливі, як харчування і душевний спокій, але теж роблять свій внесок. Якщо є можливість, краще якомога більше користуватися натуральними засобами для миття і зміцнення волосся. Ополаскування відварами трав, маски з кефіру, меду, рослинних олій дуже корисні. У разі передчасного посідання особливо хороша крапива, настій якої можна застосовувати для миття або фарбування. Іноді вона допомагає хоча б частково повернути натуральний колір. Настій крапиви також можна щодня втирати в шкіру голови.


Надрукувати  

Схожі матеріали