Робота «в тилі»

Робота «в тилі»

Ідеальна здорова шкіра - заповітна жіноча мрія круглий рік. Але влітку хочеться гладкості і пружності не лише на щічках. Особливого відходу вимагають сідниці: на пляжі вони стають вашою візитною карткою.

Проблема: «гусяча» шкіра


Рішення: Пупырышки - цей наслідок фолікулярного гіперкератозу, нешкідливого спадкового потовщення пір шкіри. Звести їх до мінімуму допоможуть нехитрі процедури. Почати слід з ванн з морською сіллю: 3-4 ст. ложки солі в теплу воду, тривалість сеансу 7-10 хвилин. Розпарену шкіру розітріть жорсткою мочалкою або масажною рукавицею до появи червоності і легкого пощипування. Добре зарекомендував себе і скраб для тіла, який можна використати на додаток або «соло». Годиться як куплений в магазині, так і приготований самостійно. Змішайте неповну жменю дрібної солі або меленої кави з гелем для душу. Впродовж 2-3 хвилин масажуйте шкіру круговими рухами, змийте водою. Нанесіть на оброблені місця зволожуюче молочко або крем з вітамінами А і Е. Курс процедур : щодня впродовж двох тижнів, після для профілактики один раз в 5-7 днів.

Проблема: роздратування, прищі

Рішення: Висипання виникають із-за застуди, надмірного вживання солодкого, борошняного і жирного, неправильного обміну речовин. Але частіше - із-за носіння тісного одягу(білизни з ненатуральных тканин) і нестачі кисню, позначається тривале сидіння. Має сенс переглянути раціон і гардероб, також вирушайте у ванну. Після душу з мочалкою і милом обробіть проблемну область дитячим кремом. Прищики з гнійними голівками слід припекти розчином саліцилової кислоти або спиртосодержащими антисептиками, після чого нанесіть засіб, що знімає роздратування, наприклад, крем «Бороплюс». Повторювати процедуру треба кожен вечір, аж до зникнення висипань.


Проблема: дрябла шкіра

Рішення: В тому, що шкіра на стегнах і сідницях втрачає тонус, «повинні» коливання ваги, вік, малорухомий спосіб життя. Головною зброєю були і залишаються фізичні навантаження. Помітні результати також дає масаж, який можна робити самостійно. Змішайте 2 ст. ложки рідкого меду, 1 ст.ложку маслинової олії, 3-4 краплі будь-якої цитрусової ефірної олії. Нанесіть на проблемну область і пару хвилин розтирайте легкими круговими рухами, потім включите акуратні пощипування і розминку пальцями ділянок шкіри, фінал - швидкі часті шльопання(не сильно). Після процедури змийте залишки суміші теплою водою і нанесіть поживний і зволожуючий засіб. Заради швидкого ефекту варто витратитися на крем, що містить наступні компоненти : вітаміни А і З, ретинол, гіалуронова кислота, кофеїн, рослинні екстракти(водоростей, зеленого чаю, ананаса, гуарани, какао). Усе це зазвичай міститься в лифтинг-кремах для особи, не забороняється застосувати трохи не за адресою. Важлива умова - регулярність відходу, лифтинг-крем - уранці і увечері, масаж + крем - кожен вечір впродовж 2-3 тижнів.

Проблема: суха шкіра, лущення

Рішення: Сухій шкірі потрібне внутрішнє і зовнішнє зволоження, тобто необхідно збільшити кількість споживаної рідини до 2 літрів(у жарку погоду більше) і наносити спеціальні креми для тіла. Є спосіб усунути неприємні явища в найкоротші терміни за допомогою маски для стегон і сідниць. Знадобляться два яєчні жовтки, 2 ст. ложки меду і 1 ст. ложка мигдального, оливкового або будь-якої іншої рослинної олії. Збийте до однорідної емульсії жовтки з медом, додайте олію і знову ретельно перемішайте. Перед нанесенням розпарте шкіру в теплій ванні, помасажуйте грубою мочалкою або скористайтеся скрабом. Маску треба розподілити на сідницях і стегнах круговими рухами, залишити на 15-20 хвилин, після чого змити і нанести зволожуючий лосьйон для тіла.


Надрукувати