Декілька ідей для «миттєвої» молодості

Декілька ідей для «миттєвої» молодості

До Нового року залишилися лічені дні? Ще не пізно зробити кроки, щоб в заповітну ніч виглядати набагато молодше за свої роки. У хід піде все, що може обернути час назад: антивікова косметика, дієтичні хитрощі, домашні засоби і візуальні прийоми.

  • Носіть яскраві кольори в одязі, а також сліпуче білий колір. Тьмяні і нудні кольори навівають думки про близьку старість. Досить однієї яскравої колірної плями близька до особи, щоб особа відразу ожила.
  • Відновіть свої окуляри. Правильно підібрана оправа робить на особу візуальний ефект, що підтягує вгору. Це дозволяє прибрати «щічки» і надати особі в цілому молодший, оптимістичніший вид.
  • Носіть біжутерію у особи. Багаті кольори і великі камені типу смарагду, сапфіра, рубіна, аметиста пожвавлюють особу і додають йому яскравості.
  • Взуйте туфлі на високому каблуці. Це неодмінний атрибут молодості. «Баб'ячий» каблук явно не збавить вам років.
  • Розпряміть плечі. Пряма осанка свідчить про молодість і безтурботність. Поліпшити осанку в довгостроковому плані допоможуть вправи з двокілограмовими гантелями, що виконуються над головою.
  • Зробіть декілька швидких фізичних вправ типу присідань. Це миттєво розжене кров по тілу, викличе блиск в очах і легкий рум'янець на щоках.
  • У святковий вечір можна дозволити собі нанести тіні для повік з блиском або перламутром. Вони пожвавлюють погляд і як би «розплющують» очі.
  • Завійте вії. Цей нескладний прийом дозволяє миттєво підвести верхні повіки і візуально робить особу таким, що відпочило.
  • Нанесіть на нігті лак рожевого кольору. Рожевий колір примушує руки виглядати молодше і свіжіше. В цілому ж прийнятніші тони з червоним відтінком, чим з синім або жовтим. Про чорний і сірий взагалі забудьте.
  • Відмовіться від чорних стрілок. Підведення і олівці чорного кольору старять. Замість цього зупините свій вибір, виходячи з тону шкіри і кольору очей, на підведенні кольору морської хвилі, зеленого, синього, коричневого або сірого кольорів. Вони так само добре підкреслюють очі, але не старять і роблять яскравішими білки очей.
  • Користуйтеся блиском для губ і перламутровими помадами, щоб створити ефект пухких спокусливих губ.
  • Їжте цитрусові. Зараз якраз сезон апельсинів, мандаринів, грейпфрутів, лимонів. Окрім того, що це смачно, це ще і дуже корисно для краси - цитрусові рясніють омолоджуючими антиоксидантами.
  • Їжте ківі - ще один сезонний фрукт, який надзвичайно багатий вітаміном С. Цей вітамін допомагає утворенню колагену в шкірі, що робить її підтягнутою і пружною.
  • Їжте морепродукти. Вони багаті Омега-3 жирними кислотами, що уповільнюють старіння, а також цинком, який зміцнює волосся.
  • Пийте більше води. Взимку організм випробовує нестачу вологи не менше, ніж влітку. Щоб шкіра була підтягнутою і пружною, її треба зволожувати не лише зовні, але і зсередини.
  • Прийміть прохолодний душ і вимийте волосся прохолодною, а не гарячою водою. Такий душ надасть шкірі свіжість, а волоссю блиск. Обличчя умийте ще холоднішою водою, а краще за крижану. Ця процедура відразу зробить погляд ясним, поверне природний рум'янець вашим щічкам, надасть тонус шкірі.
  • Щодня наносите поживний або зволожуючий крем. Він не дає волозі випаровуватися з шкіри, пом'якшує шкіру обличчя і надає їй м'якість і свіжість.
  • Наносьте кожен вечір нічний крем, що містить ретинол(вітамін А). Цей «вітамін молодості» збільшує вироблення колагену, підтягує шкіру обличчя і відмінно бореться зі зморшками.
  • Носіть білизну, що коригує. Правильна білизна миттєво підтягує вашу фігуру і робить вас «молодше за кілограми на десять».
  • Нанесіть засіб відтінку для волосся або пофарбуйте волосся. Ніщо так не старить, як сивина у волоссі. Більшість засобів відтінків вимагають лише 10-15 хвилин для нанесення, а ефект - мінус років п'ять.
  • Обов'язково висипайтеся. Ніщо так не додає вік як хронічний «недосип». «

Надрукувати  

Схожі матеріали