Як знайти шлях до мрії

Як знайти шлях до мрії

У кішок цілих 9 життів, а якщо у вас життів більше, ніж одна і кожну ви проживете, і пам'ятатимете? Як здійснити свою найзаповітнішу мрію і жити тим життям, яке хочете?

Ви ставите питання, як здійснити свою найзаповітнішу мрію і жити тим життям, яке хочете? Чи, можливо, ви не знаєте, чого хочете насправді і вас пригноблює почуття, що ви живете неправильно? Знайти своє призначення і добитися бажаного ви зможете, прочитавши книги-бестселери Барбари Шер "Мріяти не шкідливо" і "Про що мріяти".

Життя Барбари було зовсім не легким. Будучи матір'ю-одинаком з двома маленькими дітьми, вона 7 років працювала офіціанткою, і знаходила час для свого улюбленого зайняття. Так вона написала свої книги, набула світової популярності і зараз є одним з кращих мотиваційних спікерів. Барбара Шер допомогла більше мільйону чоловік знайти себе і свою улюблену справу.

Тут ми приводимо для вас декілька вправ з її книг, які допоможуть вам визначитися з тим, чого ж ви насправді хочете і як це зробити.

1. Чого від вас чекали?

Навіть якщо ви не знаєте, чим хочете займатися, ви напевно знаєте, що від вас чекали. Ще в дитинстві оточення давало вам установки. Комусь прямі "Ти повинен стати врачем, як твій батько", або менш явні "Дружина Джима заробляє в два рази більше, ніж він, ну чи" не ганьба?. Частенько установки суперечать один одному, тому що батько хотів від вас одного, а мати іншого. І ми живемо, не розуміючи, що ж нам робити і кого слухати. Можливо, і у вас в голові звучать одночасно декілька голосів ваших близьких людей, що говорять що вам робити. Спробуйте розібрати їх.

Візьміть папір і ручку, і згадаєте, що кожна людина від вас чекала. Ось що у вас може вийти.


"Я повинна була вийти заміж за потомственого фінансиста і ростити п'ять дітей-вундеркіндів в особняку на березі моря". "Передбачалося, що я не повинна стати успішніше за моїх братів". "Від мене чекали, що я вчиню щось особливе, але я так і не зміг зрозуміти, що саме".

Тепер, розібравши очікування інших, подумайте, як вони вплинули на ваше життя? Чи по-своєму ви живете і чи подобається вам? Якщо ні, то може варто почати жити так, як хочете цього ви.

2. Ваша пекельна робота

Якби сам диявол придумував вам саму страхітливу роботу на світі, як би вона виглядала? Розпишіть її в найяскравіших деталях. Дайте волю вашій фантазії.

Ось що може у вас вийти:

"Я щодня працюю з дев'яти до п'яти, і у мене два тижні відпустки, але відразу можна брати не більше тижня, тому я не можу толком нікуди поїхати. Із-за пробок я витрачаю на дорогу чотири години в день. Мені доводиться працювати з цифрами, займатися бюджетом. Мій бос — син власника компанії, і він молодше мене, безглуздий і справжня нікчемність. Але я вимушений слухати його і посміхатися! Я сиджу у величезному приміщенні з сотнею столів, і сотні людей набирають текст або говорять по телефону, і нам не дозволяють спілкуватися один з одним. Вікон немає".

Після того, як ви описали вашу пекельну роботу, напишіть її повну протилежність. Якщо ви працюєте в одному приміщенні з сотнею інших чоловік, напишіть, що у вас є власний кабінет. Якщо у вас некомпетентний начальник, напишіть, що у вас ідеальний керівник, або може, ви працюєте самі на себе. Перепишіть пекельну роботу повністю, і тоді ви зрозумієте, яку роботу ви дійсно хочете.

3. Продумайте усі варіанти


Кожна людина насправді знає, чого він хоче, просто боїться собі в цьому признатися. Ми боїмося, тому що думаємо, що наша мрія осуществима. А давайте уявимо, що можливо все! І зараз вам треба узяти будь-яку вашу мрію і придумати до неї як мінімум десять варіантів того, як її здійснити. Ніяких обмежень у вас немає!

Наприклад, ви мрієте жити в розкішному будинку біля моря. Що можна зробити? Купити ділянку і побудувати свій власний розкішний будинок. Вийти заміж за власника такого будинку. Обміняти будинок на квартиру у вашому місті. Скинутися з друзями і придбати його. Чи спершу просто зняти кімнатку на пару місяців. Загалом, фантазуйте, придумуйте, і пишіть навіть найбезглуздіші і неможливі варіанти.

Можливостей для виконання мрії насправді множина, і не варто зациклюватися на стандартних рішеннях.

4. Котячий метод

Є повір'я, що у кішок цілих 9 життів. Давайте уявимо, що і у вас життів більше, ніж одна і кожну ви проживете, і пам'ятатимете. Приміром, у вас їх 5. Кожне життя ви можете прожити по-різному, бути тією або іншою людиною. Ким ви хотіли б прожити свої життя? Тепер візьміть ручку і папір і розпишіть на листку кожну з цих них. У одній з них ви, наприклад, знаменитий психолог, в іншій — мандрівник, в третій — кіноактор, і так далі. У вас вийшло 5 різних життів, 5 компонентів. Вони і є складовими вашої особи, і вам необхідно їх утілити в реальність.

І для "розгону" мозку перед вами 30 надихаючих цілей на рік:

Створити власний творчий проект

Вчинити кругосвітнє плавання

Стрибнути з парашутом

Виступити перед великою аудиторією


Зробити сюрприз мамі

Пройти курси акторської майстерності

Прочитати 50 книг з моєї професійної теми

Розсмішити людину, яка не сміється

Здивувати незнайомця незвичайним подарунком

Почати бігати вранці/записатися в тренажерний зал

Вивчити іноземну мову

Помиритися з близькою людиною, з якою знаходитися у сварці

Змінити звички живлення

Завести Щоденник Вдячності


Звільнитися з нелюбимої роботи

Зробити будинки генеральне прибирання

Завершити ремонт!

Посадити дерево

Віддати трохи грошей на добродійності

Випивати, нарешті, 2 літри води в день

Відмовитися від телевізора і соціальних мереж

Сходити на виступ/тренінг або просто познайомитися з людиною, яку ти поважаєш

Зробити надихаюче селфи

Подарувати кому-небудь квитки в кіно


Вигадати вірш

Відправити листівку випадковій людині

Навчитися грати на якому-небудь інструменті

Навчити малювати(хоч би спробувати)

Приготувати екзотичне блюдо

Надихнути як мінімум 5 чоловік на зміни


Надрукувати  

Схожі матеріали