Лікарські рослини проти гіпертонії

Лікарські рослини проти гіпертонії

Холодні і сльотаві зимові дні не вічні: не встигнеш оком моргнути, а весна вже зовсім близько. І хоча доки небесне світило нас не радує своїм теплом, це не означає, що вже зараз не можна замислитися про те, що з початком садово-городнього сезону поселити у себе на ділянці.

Звичайно, як повелося, найпомітніші і почесніші місця в перших рядах займуть красиві квіти і декоративні кущі : без їх участі не може обійтися жоден сезон. Але хто сказав, що в їх число не можуть потрапити ті їх види, які не лише гарні собою, але і ще і корисні для здоров'я? Яким, скажімо, по плечу навіть боротьба з «чумою XXI століття» - гіпертонією?

Настання цієї хвороби, як відомо, пов'язане в першу чергу з порушеннями діяльності нервовою і серцево-судинною систем. І для її лікування потрібне, як мінімум, рішення трьох завдань. Це, по-перше, усунення тих чинників, які сприяють її розвитку. Тобто, максимальне виключення зі свого життя стресових ситуацій і шкідливих звичок, обмеження споживання кухарської солі і рідини і, звичайно, нормалізація сну і відпочинку. По-друге, для боротьби з хворобою потрібне систематичне споживання гіпотензивних засобів. І, по-третє, недопущення ускладнень цього захворювання. Як бачите, завдання не просте : тим актуальнішою стає наявність натуральних засобів лікування і профілактики цієї хвороби під рукою.

Отже, що ж можна посадити в саду, для того, щоб не лише не нанести ущерб його зовнішньому вигляду, але і придбати здоров'я? Звичайно, в першу чергу чорноплідну горобину, календулу і мелісу. Втім, остання цілком може вирости в саду і самостійно, лише стараннями перелітних птахів, що посіяли її насіння по дорозі. А ось кущ горобини і квіти календули доведеться саджати самим, не побоюючись за те, що вони зіпсують дизайн саду або віднімуть у нього надто багато місця : обидві рослини досить компактні і, поза сумнівом, красиві. Помаранчеві квіточки календули здатні тішити око практично усе літо, а на невисокому кущі горобини до осені зав'яжуться розкішні грона досить великих чорних ягід, які і рекомендується приймати в їжу для лікування захворювання.

З ягід чорноплідної горобини навіть можна робити сік і пити його ½ склянки 3-4 рази в день. Єдиним протипоказанням вживання ягід в їжу є наявність виразки шлунку і дванадцятипалої кишки, а також підвищена кислотність шлункового соку. У тому випадку, якщо останні з вищеперелічених захворювань мають місце, сік з ягід чорноплідної горобини можна замінити настоянкою календули. Її готують на 70-процентному спирті в наступному співвідношенні: 1 вагова частина сухих кольорів до 10 частин спирту. Залиті спиртом квіти календули настоюють 3-5 днів, а потім проціджують і приймають по 20-30 крапель 3 рази в день.

У хворих гіпертонією, які сумлінно виконують усі ці приписи і приймають настоянку регулярно більше трьох тижнів, знижується артеріальний тиск, пропадають головні болі і відбувається стабілізація сну і загального самопочуття. Якщо до вживання настоянки з календули підключити ще і чай з меліси, приготований з 8 чайних ложок подрібненого висушеного листя, залитого двома склянками окропу, то ефект від лікування посилиться.

Втім, якщо свій сад вам з яких-небудь причин не хочеться використати в якості комори здоров'я, необхідні для профілактики і лікування гіпертонії рослини ви завжди зможете знайти на лугу або в лісі. Ними можуть стати як конюшина лугова і пастуша сумка, так і суниця з сосною. А якщо заміська прогулянка вам теж не до душі, то навіть домашні засіки можна завжди за допомогою походу в магазин заповнити тими продуктами, які зможуть вам допомогти позбавитися від гіпертонічних явищ. Для цього вимагається тільки полюбити грейпфрут, виноград і квасолю, а ще лук з картоплею.


На мій погляд, це зовсім нескладно.


Надрукувати  

Схожі матеріали