Як змусити дитину перевернуться

Як змусити дитину перевернуться

Найбільш хвилюючі перші місяці життя вашого крихти вже позаду, малюк трохи підріс, а ви освоїлися з роллю батьків. У віці від трьох до шести місяців малюк починає рухатися і пробує перевернутися зі спини на животик. Допоможіть дитині, навчіть її перевертатися, адже активна рухова діяльність позитивно впливає на загальний розвиток крихти.

Інструкція

1. Робіть малюку легкий масаж і займайтеся з ним простою гімнастикою. "Малюковий" масаж являє собою ніжні легкі погладжування, вони допоможуть вирівняти тонус м 'язів і зміцнити організм. Для зміцнення м 'язів ніг підійде вправа "велосипед". Ручки теж потребують уваги: їх потрібно по черзі то схрещувати на грудях, то розводити в різні боки. Робіть всі вправи плавно і в чотирьох положеннях: лежачи на животі, на спині і на обох боках, попутно ласкаво розмовляйте з малюком. Займайтеся щодня, це допоможе дитині швидко і легко перейти до перевороту.

2. Спробуйте зробити вправу з погримушкою. Візьміть яскраву красиву іграшку і повільно переміщуйте її з боку в бік. Спочатку малюк буде стежити за нею тільки очима, потім стане повертати голову, а з часом потягнеться за погримушкою і повернеться на бочок.

3. Покладіть дитину на спинку. Палець лівої руки дайте малюку для захоплення, а правою візьміть обидві ніжки за п 'яти. Один з ваших пальців повинен знаходитися між щиколотками ніг крихти. Потім починайте трохи повертати попередньо випрямлені ніжки разом з тазом і заодно тягніть ручку дитини вперед, щоб вона змогла повернути голову і плечі. Цю вправу треба повторювати кілька разів на день в обидва боки.

4. Закиньте одну ніжку крихти на іншу, щоб він колінкою діставав поверхню, на якій лежить. Малюку буде незручно, внаслідок цього він стане напружуватися і робити спроби перевернутися. Так само він навчиться правильно напружувати м "язи. Спочатку трохи допомагайте, щоб крихітка зрозумів, як слід перевертатися, а потім тримайте вже тільки ніжку. Коли у дитини вийде перевернутися на живіт, під ним залишиться його друга рука, допоможіть малюку звільнити її. З часом дитина сама зрозуміє, що ручку необхідно діставати. Виконайте цю вправу в кожну сторону кілька разів.


Надрукувати  

Схожі матеріали