Як привчити малюка спати у своєму ліжечку

Як привчити малюка спати у своєму ліжечку

Багато молодих пар після народження малюка купують йому найкрасивіше ліжечко, матрацік, постільну білизну. Але малюк чомусь відмовляється там спати, йому набагато краще з татом і мамою. Спочатку батьки поступаються дитині, але дуже скоро це переростає в справжню проблему. І як вирішити її?

Інструкція

1. Перш ніж почати привчати дитину до свого ліжечка, візьмемо до уваги її вік. Лікарі рекомендують відучати в 6-8 місяців, оскільки до цього часу нічні годування зводяться майже до нуля, а перевернутися на інший бочок дитина може сама. Зверніть увагу на те, що укладати спати дитину потрібно строго в один і той же час.

2. Придумайте якийсь ритуал, який ви будете постійно робити до того, як почнете укладати дитину спати (спійте пісеньку, зробіть легкий масаж, перегляньте книжку з картинками). Тривалість таких дій повинна становити 10 хвилин.

3. Після того як ви проведете ритуал, покладіть дитину в ліжечко, скажіть їй "На добраніч" і вийдіть з кімнати. Природно, малюк буде плакати, але ви не поспішаєте його заспокоювати. Повинно пройти дві хвилини, після цього зайдіть до малюка, заспокойте його, поцілуйте, знову скажіть "На добраніч" і знову підіть з кімнати. Цього разу вже на 4 хвилини, потім час слід збільшувати по одній хвилині. Як правило, дитина засинає після 8-12 підходу. Але зверніть увагу на те, що кожна дитина унікальна і деякі діти не можуть заснути через дві години. Не варто давати поблажки, стійте твердо на своєму, але будьте при цьому ласкаві, не підвищуйте голос. А ось на другий день потрібно додавати не по одній хвилині, а по дві. Запам 'ятайте, якщо раз поступитися малюку, будете робити це завжди. Незважаючи на те що діти ще зовсім маленькі, вони добре все відчувають і запам 'ятовують, і скоро починають командувати рідними.

4. Якщо ж дитина вночі прокидається і плаче, не потрібно ігнорувати. Розберіться, що сталося, може він захворів, зголоднів або замерз. Якщо все гаразд, заспокойте його і укладіть спати. Пам 'ятайте, що ви, в першу чергу мати, і повинні розуміти свою дитину, співчувати, розділяти її страх.

5. Слідкуйте, щоб біля ліжечка малюка не було ніяких зайвих ковдр або подушок, матрац повинен добре прилягати до спинки ліжка. Постільна білизна за розмірами має відповідати ліжечку дитини.


Надрукувати  

Схожі матеріали