Як допомогти малюкові при нежиті?

Як допомогти малюкові при нежиті?

Ось і настала осінь. А з нею прийшли дощі, вітри і холод. Така погода сприяє виникненню застуди. Звичайно, хвороба ця не небезпечна, проте дискомфорт істотний. Особливо погано себе почувають маленькі діти. Як допомогти малюкові?

Полегшити стан

При нежиті може виникати головний біль, втрата апетиту, закладеність носа, чхання. Усе це псує малюкові настрій і робить його вередливим. Тому, передусім, необхідно полегшити крихітці стан. Що для цього можна зробити?

Регулярно провітрювати приміщення, в якому знаходиться дитина (свіже повітря полегшить дихання). Крім того, важливо частіше проводити вологе прибирання. Якщо в квартирі або будинку дуже сухе повітря, варто його зволожити, адже це теж заважає дитині нормально дихати. Для цього можна придбати спеціальний прилад, який зволожує повітря, або просто розставити в приміщенні посудини з водою.

Дуже важливо навчити дитину правильно сякати. Необхідно по черзі висякувати обидві ніздрі, а відразу це робити не можна. Чим менше слизу з мікробами знаходиться в носоглотці, тим швидше малюк видужає. Якщо крихітка ще не уміє сякати, варто видаляти слиз за допомогою аспіратора. Проте робити це потрібно акуратно, щоб не пошкодити слизову оболонку носа.

Якщо у дитини немає температури і сильного погіршення здоров'я, можна виходити на прогулянку. Але погода має бути теплою і сухою, в дощ і вітер краще залишитися удома. Звичайно, гуляти варто недовго - 20-40 хвилин.

Лікування


Саме лікування залежить від хвороби. Якщо це легка застуда, досить використати фізіологічні розчини або сольові розчини для промивання носа і судинозвужувальні препарати (але не більше трьох днів). Якщо ж хвороба серйозніша, варто звернутися до фахівця. Він призначить необхідне лікування.

В цілому, суть лікування полягає в тому, щоб очищати ніс від слизу і зволожувати слизову оболонку. Краще всього, звичайно, звернутися до доктора. Особливо, якщо дитина дуже маленька. Адже при призначенні ліків треба врахувати усі нюанси стану малюка і перебіг хвороби.

Але у будь-якому випадку, промивання носа і звільнення його від слизу обов'язково. А ось користуватися судинозвужувальними препаратами треба рідко, наприклад, перед денним або нічним сном. Оскільки організм може звикнути до такого препарату і пізніше він стане неефективним.

Народні засоби

Звичайно, при лікуванні нежиті можна використати і народні засоби. Але вибирати їх потрібно акуратно, зупиняючись на найпростіших і нешкідливіших, щоб не зашкодити малюкові.

Досить ефективний метод - закапування носа соком буряка, моркви або алое. Звичайно, сік необхідно розводити з водою. Пропорції 1:5, а найменшим і 1:10. Інакше можна обпалити слизову оболонку носа. Можна також використати мед. У склянці теплої кип'яченої води розвести ложечку меду і закопувати отриманою рідиною ніс. Усі ці засоби можна застосовувати, тільки якщо немає алергії на продукти.

Полегшити дихання добре допомагають інгаляції. Проводити їх треба так: в посуд з гарячою водою крапнути парі крапель ялицевої або евкаліптової олії, а потім дитина повинна декілька хвилин подихати парою. Знову ж таки використати цей засіб можна за відсутності алергії на олії.

Корисно також полоскати горло і промивати ніс настоями і відварами цілющих трав. Це ромашка, шавлія, календула. На склянку води потрібно узяти столову ложку трави і залити окропом. Настоювати приблизно півгодини. Не варто забувати про алергію, адже у малюка може бути непереносимість певних трав.


Якщо нежить не супроводжується температурою, можна використати ванни. Гарячі ванни для рук і ніг допоможуть на деякий час полегшити стан малюка. Для ванн можна використати гірчицю, морську сіль або просто гарячу воду. Після таких ванн необхідно утеплити ноги за допомогою шкарпеток і сховатися ковдрою хоч би на півгодини.

Що треба їсти і пити?

При нежиті малюкові необхідно давати багато рідини. Підійде чай з лимоном, м'ятою, морсы, компоти, фруктові і овочеві соки, особливо морквяний. Питво має бути теплим. У добу потрібно давати дитині випивати до двох літрів рідини. Можна пити і чисту теплу воду, вона допоможе очистити організм від токсинів.

Живлення має бути частим і дробовим. Оскільки апетит в цей період знижується, варто давати крихітці рідку і м'яку їжу. Це можуть бути супи, каші, киселі. Така їжа швидше перетравлюється і легше засвоюється. Тому організм витрачає сили не на переварювання продуктів, а на подолання хвороби.

Важливо під час нежиті є більше фруктів і ягід. У них міститься багато вітамінів і мінералів, які потрібні для боротьби з інфекцією. Зокрема, важливий вітамін С, тому варто вибирати цитрусові, смородину, гранат, ківі, обліпиху. Можна заварювати шипшину, адже в нім міститься дуже багато аскорбінової кислоти.

Якщо нежить не проходить протягом тижня, варто звернутися до доктора, оскільки можливі ускладнення. Краще попередити хворобу, чим потім довго її лікувати.


Надрукувати  

Схожі матеріали