Дружно з братиком удвох!

Дружно з братиком удвох!

Коли в одній сім'ї ростуть хлопчики приблизно одного віку або ровесники, батькам буває нелегко впоратися з їх поведінкою.

Мама двійнят Микити і Альоші скаржиться на те, що сини часто сваряться і дуже рідко знаходять зайняття, в якому вони зайняті обоє і при цьому між ними не виникають сварки і бійки.

- Буває, — ділиться мама, — для того, щоб їх розняти і заспокоїти, мені доводиться закривати їх в різних кімнатах. Чим можна захопити моїх хлопців, щоб зайняття було спільним і веселим, але в теж час мав характер змагання, без якого мої хлопчики не можуть жити?

З цим питанням ми звернулися до педагога по фізичній культурі дитячого саду «Аленушка» Аллі Каменецкой :

- Усім відомо, що для хлопченят немає нічого цікавішого, ніж потягатися силою зі своїм товаришем або братом, як в нашому випадку. Я пропоную вам три вправи-гри. Спробуйте зайняти ними дітей. У них є і користь, як від спортивного зайняття, і азарт змагань.

Перше вправа-гра «У кого руки сильніші»

Посадіть дітей один навпроти одного, вони повинні зігнути ніжки і упертися ступнями. Обоє тримають одну коротку, але міцну палицю. Силою рук треба постаратися перетягнути суперника на свою сторону.


Друге вправа-гра «Присідаємо без зупинки»

Нехай діти встануть один до одного спиною і переплетуть руки. Необхідно буде одночасно присідати, не відриваючи спину від спини. Присідати треба до тих пір, поки суперник не втомиться і не здасться.

Третє вправа-гра «Залізна спина»

Початкове положення те ж саме, що і в другій вправі. Тепер хлопці повинні робити по черзі нахили вперед, не згинаючи ніг в колінах і піднімаючи суперника на себе. Перетягувати треба один одного не високо і обережно, до легкої втоми.

Поза сумнівом, такі ігри вимагають пильної уваги з боку дорослих. Ці захоплюючі поєдинки можна проводити хоч щодня, відмічаючи раз від разу спортивні успіхи. Можна придумати систему оцінок, наприклад, за кожен додатковий рух нараховувати окуляри і заохочувати переможця жартівливим призом.

Записала Тетяна Рязапова

Малюнки О. Петрова


Надрукувати