Як стимулювати зростання волосся на обличчі

Як стимулювати зростання волосся на обличчі

Не всі представники сильної статі можуть похвалитися доглянутою щетиною - ознакою брутального чоловіка. Швидкість відростання волосся, так само як і всі життєві процеси, закладена на генетичному рівні. Однак природі можна допомогти вирішити проблему зростання бороди і вусів простими засобами.

Вам знадобиться

  • - бритва;
  • Моноксидил (Регейн або Рогаїн);
  • - касторове масло;
  • - ріпейна олія;
  • - вітамінні комплекси;
  • - цинковмісні продукти харчування

Інструкція

1. При повільному зростанні волосся на обличчі збрейте щетину, оскільки в деяких випадках після гоління активізується зростання волосся. Однак майте на увазі, що часте гоління не дає гарантії активності зростання волосся. Тому якщо у вас вже є хороші результати у вигляді відрослої щетини, але до ідеалу не вистачає всього лише декількох міліметрів, то не поспішайте її збривати в надії, що вона виросте швидше, стане краще і досягне необхідного розміру - тимчасово відкладіть бритву.


2. Виключіть зі свого раціону каву, чай та енергетичні напої, що містять кофеїн, оскільки кофеїн призводить до вироблення організмом естрогену, що сприяє придушенню тестостерону.

3. Приймайте комплекси вітамінів і мінералів. Для стимулювання зростання волосся одним з найважливіших елементів є цинк. Включіть у щоденний раціон продукти харчування, що містять цинк: яйця, насіння соняшнику, насіння гарбуза, квасоля та горіхи. Для нормалізації обмінних процесів в організмі вживайте крупи, фрукти та овочі.

4. Застосовуйте спеціальні лосьйони, які продаються в аптеках: моноксидил, рогайн або регейн. У лосьйонах відсутні барвники, гормони, вони не мають запаху.

5. Нанесіть на щетину змішану в рівних частинах ріпейну і касторову олію. Залиште на дві години на обличчі, потім змийте його теплою водою з милом, м 'яким шампунем або гелем для вмивання.


Надрукувати