Як швидко зняти набряк обличчя

Як швидко зняти набряк обличчя

Набряки на обличчі зазвичай з 'являються через перевтому, нестачу сну або нервове перенапруження. Іноді скупчення рідини в організмі відбувається через гормональний збій або відхилення в роботі нирок і серця. Зняти набряклість можна за допомогою компресів, але не завадить і візит до лікаря, щоб перевірити організм.

Вам знадобиться

  • чай;
  • - холодна вода;
  • - лід;
  • - картопля;
  • - огірок;
  • - корінь петрушки;
  • - морська сіль.

Інструкція

1. Вмийтеся холодною водою, щоб зняти набряки з обличчя. Якщо це не допомогло, протріть шкіру кубиком льоду - холод тонізує, що покращує відтік рідини. Лід робіть заздалегідь з відвару пелюсток троянд, ромашки або чаю.


2. Зробіть маску із зеленого чаю. Заваріть 2 чайні ложки листя в 200 мл гарячої води. Наполягайте 10 хвилин, процедіть. Просякніть марлю або невеликий рушник у відварі і докладіть його на 10-20 хвилин на обличчя. Завершіть холодною водою і завдайте легкого тонізуючого крему. Чорний чай теж можна використовувати для зняття набряків, але тільки за умови, що у вас смугла шкіра.

3. Подрібніть сиру картоплю на терці або в кухонному комбайні. Кашицю загорніть у 2 шару марлі і докладіть до обличчя на 10 хвилин, якщо у вас є час, потримайте маску трохи довше. Замість картоплі підійде і натертий корінь петрушки - ця маска має ще й відбілюючу дію, а також допомагає скоротити зморшки.

4. Наріжте огірок на кружечки або натріть на терці. Докладіть до обличчя на 15 хвилин, потім вмийтеся і приступайте до нанесення макіяжу.

5. Якщо у вас набряки не тільки на обличчі, але ви відчуваєте тяжкість і в усьому тілі, прийміть прохолодну ванну з морською сіллю. Обов 'язково вмийтеся підсоленою водою. Після цього зачекайте під контрастним душем. Набряки почнуть сходити в найближчу годину.

6. Обмежуйте кількість рідини, що випивається перед сном. Якщо зранку дуже важлива зустріч і вам потрібно відмінно виглядати, прийміть урологічний або сечогінний збір за кілька годин до сну. Не переживайте, він подіє не відразу, тому вам не доведеться всю ніч бігати в туалет.

7. Пройдіть обстеження в лікарні, якщо набряки з 'являються постійно. Після здачі всіх аналізів і проходження УЗД стане ясно, чому рідина накопичується в організмі. Вам призначать лікування, яке допоможе уникнути появи набряків на обличчі.


Надрукувати