Як насолоджуватися життям тут і зараз?

Як насолоджуватися життям тут і зараз?

Ти ніколи не будеш молодший, ніж сьогодні. Насолоджуйся молодістю і життям доки можеш. Не слухай зануд, не бійся, не живи як пенсіонер і не розтрачуй час на непотрібні речі. Як насолоджуватися життям тут і зараз?

Як не жалкувати в старості про упущений час і можливості? Треба жити повними грудьми, пробувати, робити, подорожувати, ризикувати. Життя набагато коротше, ніж ти думаєш.


Як насолоджуватися життям тут і зараз?

1. Полюби ранок. Ми усі ненавидимо ранок, коли дзвенить будильник. Прокидатися з поганим настроєм усе життя, намагаючись поспати подовше і ненавидячи весь світ? Зроби звичкою лягати раніше і почати висипатися. Говори "спасибі" і радій кожному ранку, адже одного разу цього не станеться. Насолодися ароматною кавою і новим добрим ранком.

2. Виходь. Не сиди удома, чекаючи дива, пригод і нових зустрічей. Усе цікаве знаходиться за порогом твого будинку. Приймай запрошення погуляти і відкривай світ за вікном. На пенсії сидітимеш удома, а зараз виходь на вулицю. Вперед на зустріч пригодам, новим відчуттям і знайомствам.

3. Займайся спортом. Почни бігати, ходи в тренажерний зал, басейн або на єдиноборства. Чим би ти не зайнявся, тобі сподобається. Здоровий і спортивний спосіб життя затягує. Ти познайомишся з багатьма друзями і стрункими дівчатами.


4. Ризикни. Ми занадто сильно турбуємося і намагаємося завжди бути в зоні комфорту. Будь сміливим, частіше ризикуй і пробуй нове. Досить тремтіти, бути скромним і боязким. Використай надані можливості і шанси, щоб не жалкувати потім. Все дістається тим, хто смів.

5. Стань сексуальним. Усе життя бути товстим, худим і негарним? Створи своє тіло сам. Вичави із зовнішності все спортом, здоровим способом життя, доглядом за собою і стилем.

6. Знайти свою пристрасть. Що ти хочеш найбільше? Про що ти мрієш? Життя занадто коротке, щоб не спробувати робити те, що тобі дійсно хочеться. Складай цілі, лад плани і наслідуй свої мрії.

7. Насолоджуйся їжею. Не просто поглинай їжу, а насолоджуйся їжею. Не поспішай, не перекушуй на ходу і не квапся. Отримай задоволення від їжі, що поглинається. Постарайся уникати фастфудів і різної погані.

8. Усвідом ціну часу. Відключи телевізор, не читай безглузді новини, не зависай в комп'ютерних іграх і соціальних мережах. Не витрачай свій час даремно на безцільне зайняття. Не намагайся виглядати успішним і щасливим в інтернеті. Припиняй цей парад марнославства. Справжнє і щасливе життя проходить поза інтернетом.


9. Визнач, що важливо і неважливо. Склади список всього, що тобі дійсно важливо і цікаво. Викини з життя непотрібні речі, сумніви, справи. Це стосується і твого оточення теж.

10. Вивчай. Отримуй нові навички і займайся самоосвітою. Не зупиняйся в розвитку відразу після закінчення учбових закладів. Розвиток - це саме життя. Вивчення дасть тобі дуже багато нового.

11. Будь позитивний. Ходити увесь час у поганому настрої, з кислою пикою і песимістичним поглядом на життя? Геть негатив, злість, скарги, критику і інші негативні риси характеру. Навчися справлятися з усім лайном, бути позитивним і посміхатися по життю. Світ посміхнеться тобі у відповідь.

12. Люби. Закохуйся, розбивай серце і знову закохуйся. Не закривайся від всього світу, після любовних поразок. Усі твої любовні переживання виявляться у минулому, як тільки ти зустрінеш нову чудову дівчину. Поспішай любити, життя занадто коротке для сумнівів.

Насолоджуйся життям тут і зараз.



Надрукувати