Що насправді шкодить плодючості чоловіків?

Що насправді шкодить плодючості чоловіків?

У більшості медичних рекомендацій сказано, що сперматозоїдам може зашкодити цілий ряд приємних, але не дуже корисних звичок, починаючи від зловживання алкоголю, паління, наркотиків і навіть нездорової їжі. Проте як виявилося не все з вищепереліченого можна вважати шкідливим для кількості сперматозоїдів.

У недавньому британському дослідженні з'ясували, що ці чинники, мало що міняють в чоловічій плодючості, за одним виключенням. Слід уникати тісної нижньої білизни.


Чоловікам немає нужди ставати ченцями для того, щоб стати батьком, - пояснив дослідник Алан Пэйси(Allan Pacey).

Але якщо чоловік віддає перевагу тісним трусам, то перехід на просторіші версії нижньої білизни на декілька місяців може підвищити його шанси на зачаття дитини.

Щоб робити здорових сперматозоїдів, яєчка повинні знаходитися при температурі на градус або два нижче базової температури тіла. Ось чому самою природою було передбачено, щоб вони розташовувалися зовні, де трохи прохолодніше.

Учені з Університету Манчестера і Шеффілда порівняли результати 900 чоловіків з низьким вмістом сперматозоїдів і 1300 чоловіками з високим вмістом сперматозоїдів. Вони з'ясували, що паління, алкоголь, зайва вага і використання наркотиків не впливають на кількість рухливих сперматозоїдів, тоді як сімейні боягузи мали значення.

Багато фахівців радять чоловікам, яким ставлять діагноз безпліддя, уникати алкоголю, паління і наркотичних речовин, а також рекомендують скинути вагу. В деяких випадках лікування від безпліддя відкладають для того, щоб пари могли поліпшити свій спосіб життя. Тепер же експерти радять не чекати відповідного моменту і не втрачати часу, оскільки зміни в образі життя можуть бути не так ефективні.

Дослідники з'ясували, що відсоток чоловіків з низьким рівнем рухливих сперматозоїдів був однаковий у чоловіків, які ніколи не палили і у чоловіків, які палили по 20 сигарет в день. Також не знайшли підтвердження іншому чиннику ризику, пов'язаному із споживанням алкоголю.

Чоловіче безпліддя найчастіше було пов'язане з історією проведення операції на яєчках, робочою професією, пов'язаною з хімікатами, і приналежністю до темношкірої раси, носінням вузької білизни і відсутністю досвіду зачаття.

Незважаючи на результати дослідження, учені підкреслюють, що чоловікам важливо наслідувати ради з підтримки здоров'я і стежити за своєю вагою, відмовитися об паління і обмежити споживання алкоголю до розумних меж.


 


Надрукувати