70 рад для щастя. Як стати щасливіше і зробити себе краще?

70 рад для щастя. Як стати щасливіше і зробити себе краще?

Успішне життя - це не кількість грошей, а кількість щастя, яке у тебе є. Наскільки ти щасливий? Життя може і має бути кращий. Як увірвати собі трохи щастя і удачі?

Частенько для поліпшення життя вимагається зовсім небагато. Як стати щасливим легко і швидко? Отримай задоволення від життя, а не стій скромно осторонь. Прості поради для сьогодення і щирого щастя.


70 рад для щастя. Як стати щасливим?

1. Вивчи себе, свої бажання, потреби і мрії.

2. Забудь про схвалення оточення і плітки заздрісників.


3. Зміни курс у своєму житті і почни рухатися до чогось бажаного.

4. Не зациклюйся на речах, які тобі непідвладні.

5. Припиняй переносити все на завтра і лінуватися.

6. Мешкай щодня і кожен момент свого життя сповна.

7. Стань відкритішим, простішим і доброзичливішим. Люди до тебе потягнуться.


8. Сформулюй те, що приносить тобі задоволення і робить щасливим.

9. Шукай свою пристрасть і можливість до самореалізації.

10. Вибирай гідні і грандіозні цілі, щоб боротися за них.

11. Забудь про гнів, образу, заздрість, засудження і злість. Це робить тебе слабкіше.

12. Ігноруй злість і роздратування. Управляй своїм стресом.


13. Навчися живитися нормально, а не годувати свій організм всякою нісенітницею.

14. Відділяй головне від другорядного.

15. Не заганяйся над проблемами, а шукай методи рішення.

16. Не сиди склавши руки, а займися тим, що корисно або цікаво.

17. Наведи лад навколо себе: удома і серед справ.


18. Займися плануванням чогось нового і того, що повинне зробити життя краще.

19. Будь тим, ким ти хочеш сам, а не тим, кого хочуть бачити інші.

20. Приймай себе таким, який є.

21. Не чекай неможливого і не бери на себе недосяжних цілей.

22. Спочатку зроби щасливим себе, а тільки потім людей навкруги.


23. Проявляй завзятість і наполегливість там, де це потрібно.

24. Не намагайся відповідати очікуванням інших людей.

25. Життя не так погане. Більше позитиву, посмішок і гарного настрою.

26. Більше слухай улюбленої музики, співай і танцюй.

27. Поважай себе і люби. Не дозволяй собі відноситися з собою зневажливо.

28. Займися спортом і тренуваннями. Тренуй своє тіло і роби його краще.

29. Стеж за своїм здоров'ям і не бійся лікарів. Розпочни із стоматолога.

30. Ні про що не шкодуй і не кори себе за минуле.

31. Частіше вибирайся з будинку, дихай свіжим повітрям і гуляй на вулиці.

32. Вчися сповільнюватися і бути щасливим, а не тільки поспішати у справах і метушитися.

33. Почни жити прямо зараз і не відкладай справжнє життя на потім.

34. Будь цікавий немов дитина. Випробуй радість відкриттів і нових вражень.

35. Слухай в першу чергу себе.

36. Більше спілкуйся з близькими людьми.

37. Дякуй життю за усе позитивне і хороше, щоб вона тобі нагороджувала ще.

38. Цінуй те, що маєш, щоб не втратити.

39. Говори "ні" і відмовляйся від того, що не в твоїх інтересах.

40. Думки позитивно в житті, але менше наївності.

41. Частіше обнімайся, цілуйся, признавайся в коханні і займайся сексом.

42. Не скромничай надмірно і умій подавати себе.

43. Знайди сенс у своєму житті.

44. Зміни обстановку у своєму світі.

45. Відмовися від шкідливих звичок і всього, що тягне тебе назад.

46. Склади свій кращий план на найближчі дні, тижні і роки.

47. Висловлюй погане, що накопичилося. Більше спілкуйся і вирішуйте проблеми.

48. Не забувай про гігієну і зовнішній вигляд.

49. Життя складається із зльотів і падінь, білих смуг і чорних. Це нормально.

50. Ніколи не зупиняйся на досягнутому і став нові цілі.

51. Будь гнучкішим і мудрішим. Знаходь нові підходи, а не розбивай собі лоб.

52. Подорожуй, нехай навіть в сусіднє місто. Плануй подорожі заздалегідь.

53. Не застрявай в проблемах і неприємностях. Вибирайся з трясовини.

54. Навчися давати собі перерви на роботі, відпочинок будинку і хороший сон.

55. Насолоджуйся своєю недосконалістю, а не намагайся відповідати якимсь рамкам.

56. Читай або слухай аудіо книги. Вони розширять рамки свідомості.

57. У розумних рамках допомагай іншим людям.

58. Частіше вимикай телевізор і соціальні мережі.

59. Вчитися, вчитися і ще раз вчитися. Саморозвиток.

60. Порівнюй себе тільки з самим собою вчорашнім. Відмічай прогрес.

61. Не бійся ризикувати і бути рішучим в потрібні моменти.

62. Здійснюй спонтанні вчинки, які тебе роблять щасливими.

63. Позбавляй від негативу, а не накопичуй його в собі.

64. Знайди людей, з якими у вас є схожі інтереси, а ти відчуваєш добре.

65. Радій успіхам близьких і таких, що оточують.

66. Більше думай і піклуйся про себе.

67. Пробуй, пробуй і ще раз пробуй. Без спроб не буде шансів. Більше пробуй.

68. Насолоджуйся своїми захопленнями і хобі.

69. Стати упевненішим. Відчуй силу в собі.

70. Вір в себе і світле майбутнє.

Як стати щасливим? Щастя залежить тільки від тебе.


Надрукувати