101 справа, яка варто встигнути зробити в житті

101 справа, яка варто встигнути зробити в житті

Життя занадто коротке! Склади список цілей, бажань, ідей і самих божевільних мрій, які ви б хотіли здійснити за час відведене на Землі.

Вже декілька років я знаходжуся в повному захваті від ідеї створення списку справ, які обов'язково хочеться спробувати у своєму житті. Якщо хто не розуміє про що мова - я рекомендую подивитися чудовий фільм "Доки не зіграв в ящик".


Суть цього задуму проста - створити список цілей, бажань, ідей і самих божевільних мрій, які ви б хотіли здійснити і досвід, який вам було б цікаво пережити за час відведене на Землі.

Навіщо вам потрібний список

Замисліться про останні декілька років свого життя. Один мій хороший товариш якось вірно помітив, що ми ототожнюємо себе з нашим місцем роботи і все частіше говоримо МИ — "ми купили кар'єр в Південній Америці", "ми купили 5 вертольотів і 10 мерсов", "ми збільшили виручку на 100 мільйонів доларів" і так далі. Але коли поглиблюєшся, то розумієш, що далі за Україну ніхто і не їздив, вертоліт я бачив тільки в повітрі, а максимальна суму грошей, яку я тримав в руках була 1000 зарплатових доларів.


Пора зрозуміти, що є "Я", який хоче стрибнути з парашутом, об'їхати усю земну кулю і зробити з десяток різних дурниць, про які соромно розповісти дітям. Згадайте себе втомленого, але щасливого, коли ви здійснили щось важливе. Ви переживаєте яскраві моменти свого життя в голові сотні сотень разів. А тепер уявіть, що у вас є СПИСОК з 100 пунктів і ви дали собі слово щороку утілювати в життя близько 3-5 пунктів з цього списку. Ви тільки подумайте наскільки щасливіше ви станете, скільки нового ви дізнаєтеся, як зміниться психологічна обстановка в сім'ї. Це буде просто круто!

Як це зробити

Все гранично просто і займає не більше 10-15 хвилин за один мозковий штурм. Особисто я створив у себе на робочому столі комп'ютера документ, в якому з певною періодичністю записую свої мрії і бажання. Я намагаюся зрозуміти чого хочу і наскільки те або інше зайняття зробить щасливіше мене.

Для того, щоб спростити завдання по створенню свого списку, я рекомендую відповісти вам на наступні питання:

  • Що було б якби ви пішли з життя завтра? Що з найголовнішого ви б хотіли зробити в цьому випадку сьогодні?
  • Що б ви зробили якби у вас був неограниченни час, гроші і ресурси?
  • Які країни і місця ви б хотіли відвідати?
  • Які почуття ви б хотіли випробувати?
  • Свідками яких моментів ви б хотіли стати?
  • Що найважливіше за вашою особистою шкалою цінностей ви б хотіли здійснити?
  • Якому ремеслу ви б хотіли навчитися?
  • З ким ви б хотіли познайомитися особисто?
  • Чого б ви хотіли досягти в різних сферах вашого життя(соціальною, сімейною, фізичною, духовною)?

Звертайтеся до цих питань стільки разів, скільки знадобитися, щоб сформувати свій особистий список бажань. Приділіть стільки часу, скільки для цього знадобиться. Прочитайте нижченаведений список для подальшого натхнення.


101 справа, які ви можете врахувати в створенні свого списку завдань на життя

1. Об'їдьте усю земну кулю

Відвідайте усі країни світу

Відвідайте усі чудеса світу

1001 місце, які варто побачити до совій смерті


2. Вивчіть нову мову

3. Спробуйте нову професію в досконалій незнайомій для вас сфері

4. Добийтеся своєї ідеальної ваги

5. Пробіжіть марафон

6. Візьміть участь в тріатлоні


7. Займіться якимсь новим видом спорту. Ось декілька прикладів:

Технічні види спорту: стрільба з лука, гольф, боулінг, скейтинг, фігурне катання

Водні види спорту: каякинг, рафтинг, вейкбординг, дайвінг, яхтинг, плавання

8. Їдьте в гори і покатайтеся на лижах

9. Навчіться верховій їзді


10. Звільніться нарешті з роботи, яку ви ненавидите

11. Наслідуйте вашу мрію

12. Займіться своїм бізнесом, роблячи те, що ви любите

13. Досягніть фінансової незалежності завдяки своїй пристрасті

14. Зв'яжіться з викладачами з вашого минулого життя(школа, інститут) і поблагодарите за те, що вони дуже сильно вплинули на ваше життя

15. З'ясуйте хто надихнув вас найбільше і поблагодарите його/її за це

16. Станьте ментором для когось, хто цього потребує

17. Навчіться грати в стратегічну гру на комп'ютері

18. Спробуйте себе в екстремальному виді спорту — стрибки з моста, скайдайвинг, прижки з парашутом і так далі

19. Зійдіть на гору

20. Зробіть великий сюрприз для когось

21. Зробіть щось значне і важливе в чиємусь житті

22. Зробіть добре для для 5 незнайомців, не чекаючи і не отримуючи нічого натомість

23. Напишіть книгу про щось важливе для вас

24. Помандруйте на повітряній кулі

25. Заспівайте свою улюблену пісню для великої аудиторії

26. Спробуйте себе у волонтерській програмі

27. Подружіться з як мінімум 5 незнайомцями на вулиці

28. Зустріньте світанок

29. Зустріньте захід

30. Подивіться на північне сяйво

31. Станьте свідком затьмарення сонця

32. Засніть на траві під час зорепаду

33. Посадіть своє власне дерево і дивіться як воно росте

34. Заведіть собі домашню тварину

35. Виголосіть промову перед великою аудиторією

36. Напишіть лист свої найближчим друзям і признайтеся наскільки вони для вас важливі

37. Зробіть мега вечірку

38. Повністю зміните свій стиль(волосся, одяг, макіяж)

39. Навчіться цінувати смак вина

40. Відвідайте курси етикету

41. Станьте свахою — познайомте друзів і знайомих один з одним

42. Сходіть на сліпе побачення

43. Поступіть у внз і абсолютно радикально змініть спеціальність

44. Навчіться грати на музичному інструменті(фортепіано, скрипка, гітара)

45. Переможете в спорі на гроші

46. Відвідайте уроки танців(танго, бальні, сальса)

47. Займіться створенням предметів мистецтва

48. Подорожуйте автостопом

49. Подорожуйте з рюкзаком декілька тижнів по незнайомих місцях і містах

50. Спакуйте свої речі і відправтеся в невідомому напрямі на пару днів

51. Поплавайте з дельфінами

52. Поживіть в іншій країні декілька місяців

53. Зніміть фільм

54. Візьміть участь в якомусь проекті на ТБ

55. Зв'яжіть шарф

56. Створіть будинок своєї мрії

57. Приготуйте найсмачнішу їжу у вашому житті для ваших рідних

58. Випечіть торт для когось особливого

59. Поживіть декілька днів в лісі

60. Відвідайте пустелю

61. Проживіть 4 сезони року в 4 різних країнах

62. Прочитайте книгу на тему, яка вас ніколи не цікавила

63. Станьте волонтером в лікарні або будинку престарілих

64. Запустіть повітряного змія

65. Заночуйте в стозі сена

66. Подзвоніть в службу підтримки(інтернет, доставка води, таксі) і поблагодарите за їх роботу

67. Спробуйте бути вегетерианцем на місяць

68. Спробуйте бути веганом

69. Спробуйте сироїдіння

70. Змайструйте декілька фігурок орігамі і подаруйте їх незнайомцям

71. Приборкайте свій найбільший страх

72. Помандруйте по морю

73. Розкажіть своїм 10 друзям і знайомим про ваш список і сагитируйте їм створити такий же

75. Випробуйте можливості медитації

76. Візьміть участь в якомусь соціально важливому русі

77. Відвідайте Японію під час цвітіння сакури

78. Закопайте сокиру війни з усіма тими з ким ви посварилися у минулому

79. Організовуйте пікнік

80. Зробіть щось досконале сумашедшее і несхоже на вас

81. Помандруйте першим класом

82. Потрапте в десятку дротиком в дартс

83. Відвідайте вулкан

84. Політайте на вертольоті

85. Повечеряйте з тим, з ким ви тільки мріяли побути разом

86. Скажіть батькам, що ви їх любите

87. З'їздьте в круїз

88. Спробуйте бути офіціантом на місяць

89. Закохайтеся(краще не раз)

90. Будьте закоханими тривалий час

91. Організовуйте найромантичніше побачення своєї мрії

92. Відвідайте замок в Шотландії

93. Змініть світ

94. Допоможіть комусь в нужді

95. Вивчіть мову жестів

96. Подивіться на Мону Лізу в Луврі

97. Прийміть участь в костюмованій вечірці

98. Переможете в якомусь змаганні

99. Навчіться прокидатися в 5 ранку

100. Народіть не менше трьох дітей

У моменти коли вам буде нудно і вас затягне рутина — зробіть щось зі свого списку і ви наповните своє життя яскравими враженнями і нагадаєте собі, що "Я" набагато головніше чим "МИ".


Надрукувати