10 фактів про сон

10 фактів про сон

Наші емоції, почуття і переживання знаходять своє продовження уві сні. Щодня ми лягаємо спати, але що ми знаємо про сам сон? Маловідомі факти про сон.

Сни — це проекції наших емоцій, почуттів і переживань. Природа снів досі не вивчена до кінця, хоча вони були предметом інтересу учених з тієї миті, як з'явилася наука. Відомо, що сни сняться не лише людям але і ссавцям, птахам, рибам і і навіть комахою.


1. Під час глибокого сну ваше тіло паралізоване

Можливо, природа передбачила такий механізм, щоб ми не намагалися відтворити дії, які нам сняться. Шийні залози виробляють гормон, який відповідає за занурення в сон, а нейрони посилають сигнали спинному мозку, завдяки чому наше тіло спочатку розслабляється, а потім стає нерухомим.

2. На наш сон впливають зовнішні подразники


Напевно з вами траплялося таке: сторонні звуки, які видає реальність, уриваються у ваш сон і яким-небудь чином в нім мутують(Наприклад, приятель кидає вам камені у вікно, щоб розбудити, а вам сниться, що це лисиця стукає хвостом по вашій голові).

Сон, що покладає руку на чоловічу спину Сальвадор Далі

3. Що кинули палити бачать яскравіші сни

Люди, які довго палили, а потім розлучилися з цією звичкою, в один прокурений голос стверджують, що їх сни стали набагато більше насиченими. Правда, в основному їм сниться, що вони знову взялися за сигарету, і вони прокидаються в жаху, паніці і з нікотиновим голодом.

4. Сни про щось більше


Навіть якщо вам уві сні увижається цілком конкретна крамничка біля під'їзду, зовсім не факт, що ваш сон — конкретною про неї. Швидше за все, з вами заграє ваше несвідоме — воно, як правило, намагається порівняти цю крамничку з чимось глибшим і важливішим, чим шматок дерева. Сни символічні.

5. Не усім сняться кольорові сни

Цілих 12 % зрячих людей бачать тільки чорно-білі сни. Усі інші 88 % нагороджені можливістю спостерігати кольорові сновидіння.

6. Нам сняться тільки ті, кого ми знаємо

Напевно ви самі неодноразово помічали, що у ваших снах повно незнайомців і підозрювали свою уяву в тому, що воно винаходить їх самостійно. Насправді, усі люди, яких ми бачимо уві сні, зустрічалися нам хоч раз в реальності. Так що той обгризений зомбі, який гнався за вами половину минулої ночі, цілком може мати риси чоловіка вашої виховательки в яслах.


7. Сновидіння запобігають психозу

Студентів, що взяли участь в недавньому нелюдяному дослідженні, будили, як тільки вони починали дивитися свій перший сон, а потім давали поспати покладені 8 годин. У найближчі ж три дні у піддослідних виникли труднощі з концентрацією уваги, галюцинації і дратівливість. Ті, кому не заважали спати відведені 8 годин, почували себе стандартно.

Сон, викликаний польотом бджоли навколо граната за секунду до пробудження. Сальвадор Далі

8. Сни сняться усім

Абсолютно усім людям сняться сни, але у чоловіків і жінок вони різні. Чоловікам, як би вони не старалися, частіше сняться інші чоловіки, а дівчатам — і чоловіки, і жінки в однакових пропорціях.


9. Ми забуваємо 90 % своїх снів

Через п'ять хвилин після пробудження ви забуваєте половину своїх снів, а через десять — ви пам'ятаєте тільки 10% марення, що приснилося вам. Страшно припустити, на що були б схожі уроки хімії, згадай Менделєєва усю таблицю, що явилася до нього уві сні.

10. Сліпим людям сняться сни

Тим, хто осліпнув після народження, сняться зображення, які вони бачили до втрати зору. Людям, які народилися незрячими, теж сняться сни — як деякий набір звуків, запахів і відчуттів.

"Приватний Кореспондент"



Надрукувати